除了深夜运动，黑眼圈的成因还有哪些？

哈喽大家好，我是吃瓜小编猫饼饼 不得不说，今天的瓜实在是多得有点吃不过来，让本准备今天冲一下本周KPI的小编不得不放缓了步伐（希望领导别看见 ）

当然，因为“多人运动”、“不睡觉”这些字眼，网友纷纷开始跟风熬夜黑眼圈的事情，还出了#本人黑眼圈声明#，大家纷纷@出了自己身边黑眼圈最重的朋友。

隔壁的黄子韬也平白中了枪

碍于张大妈的威严，小编没法带领大家一起更深入的吃这个瓜。感兴趣的朋友可以去隔壁某博继续这个话题。作为健康官号，小编今天来和大家科普一下黑眼圈的成因和缓解办法（非洗白，狗头保命，不要误伤）。

黑眼圈，与眼袋、上睑皮肤松弛（三角眼）和眼周细纹（鱼尾纹），一并成为造成眼周衰老的「四大祸害」。而黑眼圈的成因，主要是以下的三种。

1、血管型

血管型就是深夜五排开黑多人运动会导致的那种黑眼圈

由于下眼睑皮肤很薄， 而且直接与眼周的一圈肌肉相连，在局部血液循环不畅的情况下就会显出青紫色。更严重一些的，眼周皮下血管破裂，红细胞漏出，造成周围组织含铁血黄素的累积，更加加重了黑眼圈。

如何改善呢？

首先当然是保持充足睡眠，充足的睡眠能够舒缓眼压，加快眼部的血液循环。千万不要再深夜五排了，年轻人还是身体要紧。

冷敷也可以达到一定的缓解。熬夜后血管一般会扩张，这时则可以通过冷敷来收缩血管，短时间内可以消除因熬夜而引起的血管扩张现象，黑眼圈也会得到改善。

2、色素沉着型

顾名思义，色素沉着型的黑眼圈是由于黑色素过度沉积造成的。

日晒、药疹、各种原因导致的眼周皮肤炎症和损伤、眼眶周围皮肤的色素痣等，都是很常见的诱因。

这种类型的黑眼圈，应该着眼于减少黑色素细胞、去除色素。

预防的重点，防晒防晒防晒！！！顺带，卸妆彻底、注重美白也很重要。

外用药可以选择氢醌霜剂，但见效会比较慢，且常引起皮肤红斑和脱屑等反应。 预防眼周的皮肤病也是很重要的。

3、眼袋、泪沟型

眼周结构的变化，形成阴影，造成黑眼圈。 黄子韬的卧蚕，可能就是这种情况。

这种情况的黑眼圈改善起来比较麻烦， 一般需要通过医美的方式：玻尿酸注射填充泪沟，手术去除眼袋、脂肪移植填充凹陷部位。

玻尿酸注射填充泪沟相对较为安全，痛感小，操作时间也较短。

手术去除眼袋、脂肪移植填充凹陷部位效果也比较理想，它不仅可以有效将眼袋脂肪溶解，还能将黑眼圈处的色素沉着进行打散，从而达到去除黑眼圈的效果。

有黑眼圈的朋友，发完黑眼圈声明，该早睡的早睡，该防晒的防晒，小编先去冲KPI了！

下次见～～拜拜～～