吃喝玩乐篇 篇二十七：NS健身游戏不仅仅只有健身环大冒险，盘点NS上的那些健身游戏

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大家好我是况天佑，我们又见面啦 ，随着2020年9月3日国行的《健身环大冒险》的发售，国行Switch又迎来了一波高峰，《健身环大冒险》国行版将以Ring-Con、腿部固定带及游戏兑换卡同捆套装的形式发售，售价499元，这良心的定价获得了国行玩家的一致认可。此次《健身环大冒险》游戏以游戏兑换卡的形式进行发售（不知后续是否会以卡带的形式再次发售？），国行《健身环大冒险》代言人也由大家熟知的国民老婆新垣结衣变更为了硬糖303女子组合。

《健身环大冒险》

《健身环大冒险》是Nintendo（任天堂）继Wii Fit 后又一健身利器，摒弃原有的健身模式，是款集冒险和健身一体的一款健身游戏，避免在健身时枯燥无味，通过玩家的动作来联动游戏主角进行游戏。拥有60种的健身方式，分为3个板块：肌肉训练、节奏训练及瑜伽训练，选择适合自己的运动来锻炼。国行游戏暂未更新“节奏模式”等新内容，腾讯表示“未来也会在游戏中免费更新”。

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《有氧拳击》

《有氧拳击》在WII上面就有的一款运动游戏，以拳击为基础的节奏运动游戏，通过手握Joy-Con，根据游戏音乐的节奏，通过屏幕的提示来出拳，通过不断的练习从最简单的直拳、勾拳和躲闪等动作，直到复杂的连续组合拳。每日设定锻炼的时间可以从10分钟到40分钟，游戏中还能计算出你锻炼所消耗的卡路里及身体质量指数（BMI）。 使用配套的有氧拳击握把效果会更好哦。

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《跳绳挑战》

国行Switch同步上了软件工具（运动游戏)《跳绳挑战》是一款可以在家使用的免费运动工具，是由任天堂的几位员工在居家办公期间短时间内通过Unity开发，只需要双手拿着Joy-Con，想象和跳绳一样转动双手按照自己的节奏来跳动。初始设置以每天跳满100次为目标，进行锻炼。随着熟练之后，可以选择增加每天跳绳的次数。不止国服哦，免费的记得下载哦，闲来无事来运动一下也是蛮好的，不知道会不会出个配套的配件来适配这游戏，光Joy-Con手柄真心无感觉。。。PS：上线时间：2020年7月6日～2020年9月30日，在此期间完成下载获取的用户在9月30日后仍可正常使用此工具，不要忘记下载。

果然有了Joy-Con跳绳握把的出现，分为有绳和无绳两种握把有需要提高手感的可以购买哦

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《舞力全开》

《舞力全开2020》也是该系列的最新一款作品，该款游戏新增了40首新歌，飙汗模式让你能够跟踪你的热量消耗，你还可以和你的朋友一起来体验精彩的合作模式，如对游戏中的歌曲还不满意，可以订阅服（ke）务（jin） 《舞力全开无限》中，玩家能够接触到超过500首曲目和全年不断的崭新内容，《舞力全开2020》试玩版也已同步登陆国行Switch平台，其中有育碧与哔哩哔哩联合打造的全新歌曲《彩虹节拍》、《Can-can》以及BLACKPINK的《Kill this Love》可试玩的歌曲，挥动Joy-Con来挑战吧。也期待国行版本的上市哦。

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《尊巴热舞》

《尊巴热舞》由505 Games发行的一款健身游戏，借由舞蹈健身的方式燃烧脂肪，Zumba为风靡186国及高达1500万人以上的训练者所热衷的健身课程。游戏中共收录了30首以上的乐曲，以及涉及30种不同课程选择适合不同人群，选择一款最适合自己的课程进行锻炼。游戏共有3种模式分别为单曲、完整课程、健身派对。

Zumba（尊巴）是一种健康时尚的健身课程，它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式，它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语，意为“快速运动”。一节60分钟的尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段，即便没有任何舞蹈基础的人，也可以得到放松和乐趣。 ----------------以上来着百度百科

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总结

游戏机上可以用来健身，也不是任天堂的所独有的，在大法和巨硬中也有相应的健身游戏，但游戏和健身结合在一起肯定比枯燥的健身房中的跑步机、器械来的要有趣些，游戏健身中也不能忽视安全防护：瑜伽垫、快干衣、止汗带等。。。

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