晒晒我双十一购买的每日坚果！好吃酥脆

这篇文章主要想给大家看一看我双十一买到的好东西，这款产品是良品铺子的每日坚果，里面全都是纯坚果，没有蓝莓干儿或者是蔓越莓干儿凑数，吃起来营养更加丰富，且味道也非常的香脆，所以我推荐大家购买这款良品铺子的每日坚果。

一箱是750g装的，里边有30袋每日坚果，每袋是25g，正好可以吃一个月，每天吃一袋儿，这种满是坚果的每日坚果千万不要多吃哟，因为里边的营养含量太高了，如果吃多的话，有可能会导致肥胖等一系列的问题

每日坚果里面有开心果，碧根果，夏威夷果和腰果，还有核桃仁儿，扁核桃，还有榛子仁～

开心果的营养十分丰富，而且香甜酥脆，里边非含维生素E和花青素，具有抗氧化，保护心血管，降低胆固醇的作用。

碧根果也就是美国的核桃仁，里面富含维生素E和多种矿物质，可以抗衰老，滋润皮肤。非常适合老年人使用。

夏威夷果里面同样都是富含的维生素和矿物质，但它比其他的坚果里边多了一些不饱和脂肪酸，蛋白质和钙～

腰果里面富含蛋白质和脂肪，可以改善心脑血管的健康，增强免疫力，核桃肉里面富含的蛋白质和不饱和脂肪酸对脑部发育有很好的作用。

扁核桃和榛子儿都是口感非常丰富，酥脆，并且里边也是营养丰富，这些果干儿搭配在一起非常合适，而且都是剥了皮的，不用担心，自己用手包比较麻烦，一箱才五六十块钱，还是蛮划算的，推荐大家购买。