新冠居家隔离别紧张~备好这些物品就无忧

2022-12-08 17:49:23 7点赞 40收藏 0评论

最近,许多地方调整优化了防疫措施,其中特别强调了居家隔离。密接和轻症患者都可以有条件的采用居家隔离。

新冠居家隔离别紧张~备好这些物品就无忧

新冠居家隔离别紧张~备好这些物品就无忧

居家隔离期间,大家最关心的就是如何进行自我监控治疗和对家人的安全保护,那需要准备哪些物品呢?我就经历过居家隔离的日子,下面就把经验分享给大家吧!

要准备的物品大概可分为四类:

一、药品

二、健康监控

三、消毒

四、个人用品

一、药品

现在的奥密克戎传染力虽然强,但毒力明显减弱。大多症状不严重,一般就是发烧和喉咙痛。

新冠本身是没有什么特效药的,所以准备一些缓解症状的药品即可。

退烧

快克可以快速缓解发烧、头痛、鼻塞、咽喉痛、身体酸痛等症状。

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正柴胡饮颗粒,开水冲服。中药比较温和,一般非高烧轻症可以服用。

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咽喉含片

喉咙疼痛是轻症普遍症状,咽喉含片可以缓解。含片有很多种,大家可以根据自己平时的习惯购买。

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止咳

咳嗽也是有可能出现的症状,念慈庵川贝枇杷膏就不用多介绍了,老牌子效果好。

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维C泡腾片

增强自身免疫力是抵抗病毒最好的方法,泡腾片含有大量的VC,能有效提高保护力。澳洲知名保健品牌Swisse,无糖配方,适合各种人群。

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二、健康监控

居家一般都是轻症,所以只要没有太严重的症状就不会有太大问题,只要有一些简单的器材就可以做到有效实时监控。

体温计

电子体温计使用方便,价格也便宜,一定要购买医用级质量好的。

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红外额温计就更方便了,免去了清洁消毒的麻烦,使用方法要正确,这样测量会比较准确。选医用级的,价格也不贵。

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血氧仪

新冠最严重的就是肺部感染,血氧值就是一个重要的指标。

血氧仪就能无创无痛的随时进行检测,建议家里有老人或者体弱病患要准备一个,一般血氧值大于95就没什么问题。

鱼跃血氧仪获得欧盟CE和美国FDA认证,质量有保证。

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三、消毒

居家隔离时,消毒工作一定要做好,这样才不容易让病毒有机会扩散。

酒精

75%的酒精杀菌消毒是很有效的,除了对常用物品表面擦拭,还可以对房间内的空气进行喷雾消杀。

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含氯消毒剂

含氯消毒剂无毒无刺激,食品级接触无挥发性,用途广泛,可以用在衣服、餐具、地面或者宠物上。

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消毒枪

消毒枪有细雾喷头,可以雾化各种液体,范围更大,消毒更全面。

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消毒洗衣液

衣物和床上用品要及时清洗和消杀,洗衣消毒液就很有必要了,滴露或者威露士都是口碑不错的牌子。

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抑菌沐浴露

如果要更小心的话抑菌沐浴露也是一个选择,滴露的健康沐浴露使用下来感觉泡沫丰富又温和,不会刺激皮肤,只要挤一点就可以清洗全身。

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四、个人用品

居家隔离时,基本常识就是个人用品要分开,不能混用。

一次性碗筷

碗筷之类要清洗的就比较麻烦,最简单就是使用一次性产品。淘工厂直营,食品安全卫生有保障。

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一次性内裤

贴身穿着的衣物最容易沾染病毒,一次性内裤也能减少清洗的麻烦。

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垃圾袋

垃圾袋要选择质量好的,不容易破的,最好大一点,传递时要扎紧。这样可以降低病毒传递的可能性和不会有破洞的意外。

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【结语】

自我隔离期间千万不能因为症状轻就忽视防护措施,也不用过度担心会传染给同住的家人。

除了文章中介绍到的内容,做到以下几点就更安全:

1.一定要避开直接接触(比如门口放个传递物品的椅子,错开开门拿东西的时间)

2.感染者出房间一定要戴口罩和喷消毒剂对空气消杀

3.同住者出房间尽量戴口罩

希望小伙伴们都能照顾好自己,共同渡过这段时间,曙光就在眼前了!

作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~

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