这个九月，苹果把战书直接下到了佳明家门口。
9月10日，Apple Watch Series 12 发布，苹果同步甩出一份《Apple Watch 心率准确性研究》，横评名单里佳明旗舰跑表 Forerunner 970 赫然在列，同场的还有 Pixel Watch 4、华为 WATCH 5、三星 Galaxy Watch 8 和 WHOOP。微博苹果官网
佳明圈这几天问得最多的一句话：我腕上的表，突然就不香了？
12 次心率均值比较，苹果赢了 11 次，唯一没拿下的是华为 WATCH 5；佳明 970，恰好是它拿来开刀的基准。微博
苹果抄了什么
这些年佳明用户怼 Apple Watch 的三板斧：心率采样不够密，不专业；测了一堆数据，就是不告诉我今天该练还是该歇；续航一天一充，怎么备马拉松？
S12 全部给了回应：全天每 5 秒一次被动心率测量，HRV 频次最高提到原来的 24 倍，生命体征监测从夜里铺到白天，苹果甚至自称这是可穿戴设备中最准确的心率感测，还上新了准备指数——综合近期活动、训练负荷、生命体征和睡眠给出 0 到 10 分，直接告诉你今天恢复、悠着点、正常练还是可以上强度。官方通稿的说法更收敛：依托全新的健康感测系统更高频跟测心率与 HRV，支持包括身体状态准备指数在内的新功能，但一个字没提 Garmin，句句却照着佳明的长处招呼。知乎苹果官网
佳明手里还攥着三张牌
第一张，续航。S12 日常使用仍封顶 24 小时、户外最长 10 小时，和 Forerunner 970 约 15 天的日常续航不是一个级别，也覆盖不了百公里和连续多日行程；苹果的方案是快充，充 15 分钟补最长 12 小时，Ultra 4 的户外极限续航也只有 45 小时。快充治得了「忘充电」，治不了「山上没插座」。知乎
第二张，户外专业功能。汗手雨手的物理键盲操、全离线地图、训练负荷和跑姿的纵深分析，越野、铁三、长距离这些场景依然是佳明的主场。第三张，不挑手机：Apple Watch 离了 iPhone 连激活都过不去，佳明无所谓，安卓用户不会被关在门外。至于那份研究，苹果自己发布、自己测量，第三方复测出来之前，佳明用户不必先慌。知乎微博
谁该换，谁不该换
一周跑三四次、一次五到十公里、用 iPhone、想上班睡觉跑步都戴同一块表的人，S12 真值得去店里试一圈——这批用户恰恰是佳明最该睡不着的。但你是马拉松、越野、铁三人群，要的是多日续航、离线地图和训练纵深，一块磨花了表圈还在准准走时的老佳明你会懂：佳明的护城河不是参数，是它只干这一件事。
Apple Watch 没有变成佳明，但它开始用苹果的方式解决佳明最擅长的问题——抢走的不是老炮，是入口。十月秋季马拉松赛季正热，发令枪一响你就明白：腕上那块表，能陪你跑完全程不关机的，才是你的表。
