中端价位的超频利器，技嘉Z890小雕DUO X+酷睿250K Plus性能实测

英特尔3月份发布了最新的Ultra 200s Plus系列处理器，加量不加价的操作可谓是相当有诚意，虽然接口和芯片组未变，但板厂们还是借着新U推出了不少800系列新主板，特别是技嘉带来了多款搭载D5 DUO X和Ultra Turbo黑科技新主板，今天要分享的就是我入手的技嘉Z890小雕DUO X主板+英特尔酷睿Ultra 5 250K Plus的性能实测。

主板开箱

技嘉Z890 AORUS ELITE DUO X 小雕主板为标准ATX尺寸，也就是我们俗称的大板规格。

主板采用技嘉AROUS系列经典的黑色电竞风格设计，黑色PCB搭配大面积哑光黑金属散热装甲，用料扎实质感出众。

技嘉也是为这块主板配置了全尺寸金属背板，在保护主板背部元件、提升主板整体强度的同时，还能起到辅助散热效果。在中端价位，全金属背板的配置非常加分。

主板采用了16(60A)+1(40A)+2(60A)相的数字供电设计，核心DrMOS 60A搭配双8Pin EPS供电接口（实心接针），即便是面对旗舰级酷睿Ultra 200S系列处理器的超频需求也能游刃有余。

同时为了保障供电稳定，VRM供电区域配备一块全覆盖VRM散热装甲，多层鳍片结构通过2根6mm热管热管连接，通过高品质导热垫传递热量，确保在持续高负载下也能稳定运行。

内存插槽配置是技嘉Z890 AORUS ELITE DUO X 小雕这张主板的最大特色，其拥有的D5 DUO X黑科技，使用双槽内存布局的系统总容量达256GB，同时优化了内存信号路径，双条CUDIMM DDR5 16G*2内存，支持高达10266+ MT/s（OC），使用双条CQDIMM 128G*2容量内存，亦可将频率拉升至8000MT/s（OC）

扩展部分，主板提供了3个全长PCIe ×16插槽，靠近CPU为CPU直连支持PCIe 5.0 x16通道，另外两条则来源于芯片组，为PCIe 4.0 x4通道（第三条与第二M.2插槽共享带宽）。

主板M.2插槽散热装甲均为快拆设计，取下散热后可以看到技嘉Z890 AORUS ELITE DUO X 小雕提供多达5个M.2 SSD插槽，CPU底座下方的M.2插槽直连CPU，支持PCIe 5.0x4，其它四个M.2插槽是PCIe 4.0x4通道。

除了标配全快拆设计，技嘉还为CPU底座下方的主M.2插槽和主板右上角的M.2插槽还引入了弹性背板设计，可以让M.2固态硬盘双面都能更好的贴合，加上两槽的独立散热装甲配置，可以更好的满足高性能固态硬盘的散热需求。

主板背部为一体式挡板配置，背部I/O提供包含2个USB 3.2 Gen2 Type-A接口、4个USB 2.0接口、3个USB 3.2 Gen1接口、1个雷电4接口、1个DP接口、数字光纤输出接口、2个3.5mm音频接口在内的丰富接口。网络配置为1个5G有线+WiFi 7无线的组合，支持蓝牙5.4。

作为一块主打性能超频的主板，技嘉Z890 AORUS ELITE DUO X 小雕背部挡板上还集成了电源开关键、重启键、CMOS清除键和Q-FLASH BIOS更新键，结合主板上的Debug灯和Debug数显，方便玩家进行超频调试操作。

测试平台

测试使用CPU为英特尔上个月新发布的酷睿Ultra 5 250K Plus，相比起前代Ultra 5 245K，性能上有不少提升。

新品规格如图，作为酷睿Ultra 245K的升级版，酷睿Ultra 5 250K Plus拥有18核（6P+12E）18线程，不仅仅核心数量增加，同时频率调优，P核睿频微增0.1GHz ，尽管E核基频下调了0.3GHz，但睿频上限未动，同时L2 / L3缓存分别额外增加4MB和6MB，多重优化带来性能上的显著提升。

性能提升，功耗则维持不变，和245K一样的159W最大睿频功耗，普通6热管风冷散热就能稳定压制。

硬件规格提升，软件方面这次英特尔带来了全新的性能调优技术——英特尔二进制优化（iBOT），通过底层二进制级的指令实时优化来提升IPC性能，可以为特定的游戏提升原生的性能表现，只需安装英特尔iPPP软件就可针对所支持的游戏一键开始APO和iBOT调优。

新一代Ultra 200S Plus处理器除了频率的提升，处理器SOC内部效率也有优化，IMC频率、Ring频率、D2D和NGU频率均有提升，内存原生频率支持也来到了7200MT/s，为此本次测试特意选择金邦摇光DDR5 16GBx2 7200 RGB内存。

金邦摇光DDR5 7200 RGB内存采用特挑海力士A-die颗粒，除了MXP7200预设频率，还拥有出色的超频性能，用来测试技嘉Z890 AORUS ELITE DUO X 小雕主板的D5 DUO X黑科技完全ok。

具体测试平台配置如下：

CPU：英特尔 酷睿 Ultra 5 250K Plus

主板：技嘉 Z890 AORUS ELITE DUO X

显卡：七彩虹iGame GeForce RTX 5070Ti Ultra W OC

内存：金邦摇光DDR5 16GBx2 7200 RGB

硬盘：宏碁掠夺者GM7 2TB

散热：超频三银翼DT360 MAX一体式水冷

电源：安耐美D.F.12 850W

性能黑科技

技嘉主板的BIOS黑科技功能，极大方便了玩家对于CPU、内存的性能优化操作，特别是技嘉Z890 AORUS ELITE DUO X 小雕主板搭载了全新的Ultra Turbo模式，可以一键释放英特尔酷睿Ultra 200S系列性能潜力，所以在测试前先简单过一下这张主板的BIOS设置。

默认EASY MODE下系统核心信息清晰明了，并且提供一键开启XMP超频、内存高带宽模式、内存低延迟模式等功能的快捷设置开关。

切换到ADVANCED MODE，可以看到详细的BIOS参数调整选项，适合超频玩家和资深用户，满足高阶CPU、内要超频设置需求。

除了大家熟悉的内存高带宽低延迟选项，Ultra Turbo模式无疑是最大的亮点，技嘉Ultra Turbo模式共有三个档位，LV1 Intel 200S Boost默认开启，LV2 Turbo Mode和LV3 Extreme Mode则相应的更为高阶，性能提升幅度依次提升，特别是LV3 Extreme Mode调校激进，需要CPU有出色的体质支撑。

性能实测

下面就来看看技嘉Z890 AORUS ELITE DUO X 小雕主板的Ultra Turbo模式的超频效果，对比关闭Ultra Turbo模式（开启内存EXPO频率）和开启Ultra Turbo模式不同档后酷睿Ultra 5 250K Plus的性能。

CPU-Z

首先是CPU-Z测试跑分，可以看到在开启Ultra Turbo模式不同档位下CPU性能表现差异还是比较明显的，特别是多核性能，在开启Ultra Turbo LV2 Mode后，单核、多核性能对比关闭Ultra Turbo Mode均有大幅提升。

Cinebench R23

Cinebench R23测试表现结果基本一致，Ultra Turbo LV2档对比默认模式多核性能大幅提升11%。

鲁大师跑分

鲁大师测试表现同样是Ultra Turbo LV2 Mode下整机表现更好，CPU得分117万分，对比未开Ultra Turbo模式下提升接近9%。

内存超频

技嘉主板的内存高频宽功能可以一键提升D5内存的预设频率性能，而技嘉Z890 AORUS ELITE DUO X 小雕主板强大的频率支持在BIOS内置的DDR5 XMP超频功能下内存超频也变得一键可达，下面就来看看同样一套内存在主板XMP7200默认、XMP+高带宽低延迟、DDR5 XMP超频8400后的性能对比。

首先是XMP7200默认性能：

• 读取速度为103.78 GB/s

• 写入速度为96873 MB/s

• 拷贝速度为99399 MB/s

• 延迟为81.6 ns

重启开机进入BIOS，高级设置选项中打开内存高频宽、低延迟功能。

XMP7200+高带宽低延迟性能测试结果相比XMP7200有大幅提升：

• 读取速度为110.46 GB/s

• 写入速度为100.74 GB/s

• 拷贝速度为100.22 GB/s

• 延迟为71.4 ns

特别是延迟表现降低超过10ns。

再次进入BIOS高级设置，保持内存高带宽低延迟设置不变，在DDR5 XMP超频设置中，选择：Hynix XMP.8400 16G档位。技嘉在DDR5 XMP超频选项中提供了丰富的内存超频配置库，用户可以在其中直接选择适合的预设方案，无需手动调整内存频率、电压和时序等小参数即可轻松超频。

一键超频至8400MT/s后:

• 读取速度为126.34 GB/s

• 写入速度为108.93 GB/s

• 拷贝速度为109.27 GB/s

• 延迟为69.4 ns

甚至，Hynix XMP.9200 16G档位也能一次开机，进行能效测试。

一键超频至9200MT/s后:

• 读取速度为126.42 GB/s

• 写入速度为121.51 GB/s

• 拷贝速度为128.27 GB/s

• 延迟为80.2 ns

D5 DUO X技术为喜欢内存超频的玩家夯实了硬件基础，而技嘉主板BIOS内置的DDR5 XMP超频和高带宽低延迟则为没有手动超频经验的玩家提供了一键超频的便捷通道，极大降低了内存超频门槛。

测评小结

作为一款定位中端、主打超频性能的主板，技嘉Z890小雕DUO X在外观、用料、扩展等方面做到了同价位出色水平，并且在技嘉D5 DUO X BIOS技术加持下可以轻松提升Ultra 200S系列处理器和D5内存性能，让新手玩家也能轻松实现CPU、内存的超频。

对于近期有装机需求的玩家，技嘉Z890小雕DUO X搭配酷睿Ultra 250K Plus/265K/270K Plus处理器这套高性价比的板U组合，无论是游戏、渲染还是多任务处理，都能轻松应对。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～