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牙齿敏感可以用电动牙刷吗？离开三大坏处骗局！
2023-12-14 22:55:26
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电动牙刷作为高效的洁牙工具受到了大众的青睐，但有些朋友盲目跟风入手了网红大牌的电动牙刷后，不仅没有起到护理口腔的效果，反而出现频繁的牙龈出血、牙疼，甚至牙齿敏感加重的问题。究竟牙齿敏感可以用电动牙刷吗？今天口腔护理师就来为大家讲讲这个问题，并分享电动牙刷的选购策略，帮助大家选到适合自己的电动牙刷。
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上图是我使用过的电动牙刷。
一、牙齿敏感可以用电动牙刷吗？
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？牙齿敏感人群能否使用电动牙刷需要根据病情的严重程度来判断。轻中度的牙齿敏感只是对冷热酸甜的刺激有反应，正常的牙齿摩擦并没有异常，这时牙齿敏感患者是可以使用电动牙刷的。专业牙医也很建议轻中度的牙齿敏感人群使用电动牙刷，可以更全面地清洁牙齿，有效去除牙菌斑，改善牙齿敏感问题！
如果牙齿敏感症状较重，牙齿疼痛剧烈的话，此时不建议盲目使用电动牙刷刷牙。应尽快就医治疗，避免因治疗不及时或使用电动牙刷等导致牙齿敏感问题加重。
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二、警戒劣质电动牙刷三大弊端！
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？虽然轻中度的牙齿敏感人群是可以使用电动牙刷的，但不代表使用所有的电动牙刷都是安全的。我国九成以上的人患有口腔疾病，国人的口腔耐受度很低，而牙病早中期又不痒更不疼，很难让人感觉到，因此不少人都有牙病却不自知，还在盲目随意地选购电动牙刷，而市面上劣质电动牙刷占比又多，这时就很容易买到劣质电动牙刷，出现伤牙的弊端。
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那劣质电动牙刷的弊端体现在哪呢？主要有下面这三点：
弊端1、引起牙龈出血、牙疼
如果大家使用了那些技术调教不到位，比如扫振角度太大，震频过强的电动牙刷，牙龈容易被划伤、牙釉质也会被过度磨损，这时就很容易出现牙齿酸痛、牙龈频繁出血等问题。
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弊端2、加重基础牙病
劣质电动牙刷使用起来容易刺激口腔中的患病位置，导致用户本来就存在的口腔问题加重，例如恶化为更严重的牙周炎等。
弊端3、造成慢性伤牙
长期使用不专业的电动牙刷还可能出现慢性伤牙问题，这种伤害隐蔽性比较强，一开始用户难以察觉，但发展了一段时间后，用户很可能会出现牙龈萎缩、牙齿松动等严重的口腔健康问题，而且这些伤害都是不可逆的！
三、劣质电动牙刷四大伤牙原因分析总结！
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？牙医已经告诉我们轻中度的牙齿敏感是可以使用电动牙刷的，但大家要知道劣质电动牙刷存在的危害及其引发根源是什么。为了搞清楚这个问题，我找到了专业口腔论坛发布的电动牙刷伤牙原因统计图，根据图中数据可以发现使用劣质电动牙刷会伤牙主要是因为以下四个原因。
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原因1、对于扫振、旋转、声波式的差别认识不足
扫振、旋转、声波式三大类型中，扫振和旋转式属于震动频率和扫振角度过强的电动牙刷类型，代表性品牌有徕*、欧乐*等，清洁力还行但对使用者的口腔耐受度要求很高，通常震频超过60000次/分，扫振角度甚至可以达到60度（合理的扫振区间牙医建议是3-9°），远超出了真实的牙菌斑清洁需求，牙齿牙龈难以负荷，长期使用非常容易慢性磨损牙釉质从而损伤牙齿！对于广大国人来说，牙医普遍建议优先选择声波式的更好，相比于旋转式、扫振式，声波式电动牙刷更能够同时兼顾清洁力和护牙力，代表性品牌有扉*、**浦等。
原因2、使用网红大牌的产品
有些人喜欢跟风购买网红品牌、跨界大牌的产品，但这类电动牙刷品牌基本上都是最近一两年才入行的，没有什么关于口腔护理的经验，也缺少专业技术实力来对人群兼容性匹配度、动力强度范围、摆幅角度等多达百项的电动牙刷核心参数进行优化调教，商家靠着大量的营销宣传卖货，产品伤牙率非常高。
原因3、使用价格过于便宜的电动牙刷
很多人喜欢购买价格便宜的电动牙刷，认为他们的性价比会更高，但其实这类电动牙刷可不是性价比高，而是生产成本低，电动牙刷的选材用料都非常劣质，如空心杯马达、劣质的塑料刷丝等都是低价电动牙刷常用的，产品质量很差，使用起来常常会出现震频忽高忽低、打牙磕牙等问题，很容易给大家的牙龈牙齿带来伤害。
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原因4、觉得自己口腔健康，乱选电动牙刷
国人的口腔健康程度不变很差，但因为早中期牙病没有明显的痛痒感，所以很多人即使存在口腔疾病也无法及时察觉，还觉得自己口腔健康，这类人在选购产品时也不会顾及自己真实的口腔健康状态，盲目选购现象严重，这时很容易买到不专业、不适合自己的产品，使用后难免出现伤牙的问题。
四、必学八大电动牙刷选购策略！
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？牙齿敏感人群虽然可以使用电动牙刷，但口腔耐受度更低，必须要使用专业不伤牙的电动牙刷才行，否则很容易加重口腔疾病。为了帮大家选到适合自己的电动牙刷，我总结了八大电动牙刷选购策略供大家参考：
策略1、扫振角度在3-9度较好
建议大家使用扫振角度在3-9度之间的电动牙刷，如果大家使用的电动牙刷扫振角度过大，很容易磨损牙齿，而扫振角度过小的电动牙刷清洁力又会受到较大影响，都不建议大家使用。
策略2、买专业度高的品牌
专业品牌会对影响电动牙刷核心性能的震频均衡度、人群兼容性匹配度、刷毛的磨圆率核心数进行调校与优化。而跨界品牌、网红品牌没有口腔护理经验和专业技术沉淀，更热衷于炒作营销，无法对电动牙刷的内核参数进行优化调教，电动牙刷难以适配国人复杂多变的口腔环境，伤牙率较专业电动牙刷品牌高了3倍不止！
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策略3、首选磁悬浮马达
磁悬浮马达和空心杯马达是主流电动牙刷的两类马达，大家最好选择搭载磁悬浮马达的产品，因为这类电机结构设计更加科学合理，具备更优秀的性能，动力衰减度低，工作噪音小，能为大家带来更好的刷牙体验感，而空心杯马达的震频不是很稳定，伤牙风险高，并不推荐大家选择。
策略4、区分好旋转/声波/扫振式三大电动牙刷类型
电动牙刷根据工作原理的不同可以分为旋转式、扫振式、声波式三大类，旋转式和扫振式电动牙刷的清洁力不错，但震感过强，扫振角度过大超过60°（牙医建议扫振区间不超过9°），会过度损伤牙齿牙龈，这种清洁强度仅适合部分口腔耐受度极高的欧美人群。而相对来说声波式电动牙刷刷牙时牙齿损伤率更低，清洁力和护牙度会更佳，更适配国人的口腔环境，也是牙医最推荐的电动牙刷品类。但大家要注意优先选择专业实力更好调教更出色，清洁力好且不伤牙的款式。
策略5、售后服务不要忽略
大家最好选择那些可以7天无理由退换货、替换刷头价格便宜的品牌！例如7天试用服务就是非常实用的服务，消费者可以先试用电动牙刷再决定是否留下，感觉不好用还可以及时退换货，没有太多的经济负担。
策略6、买刷头质量好的电动牙刷
植毛率、包裹性、磨圆率等因素都会影响电动牙刷刷头的质量，这里就以磨圆率为例，大家最好选择刷毛磨圆率在80%以上的产品，如果刷毛的磨圆率过低，意味着刷毛顶端非常的粗糙尖锐，很容易伤牙。
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策略7、选续航时间长的款式
建议大家使用续航时间在30天以上的电动牙刷，如果产品续航时间很短，我们就得频繁地给电动牙刷充电，使用起来更麻烦，而且电池的老化也会比较快，会影响电动牙刷的使用寿命！
策略8、买兼容性好的电动牙刷
建议大家使用震频跨度宽、档位多、刷头种类丰富的高兼容性产品，例如电动牙刷的震频跨度，需要有一定的宽度，如果各档位的震频相差无几，很难满足用户在不同生活场景下的口腔护理需求。
大家在选购电动牙刷时，还需要小心电动牙刷商家的虚假宣传，它们会将伤牙产品宣传为护龈护牙的电动牙刷，大家轻信就很容易伤牙。因此在选购之前，建议大家了解一些主流电动牙刷的核心参数数据来分清谁家的产品是真的护龈护牙，下图是我专门在权威检测机构那里找到的电动牙刷清洁力与磨损度的数据统计图，大家可以一起来看看：
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从技术与专业度而言，公认扉乐FILIX是专业技术老牌子，作为国内“不伤牙”领域的鼻祖，是该领域调校做的最好的品牌。它家属于电动牙刷中非常少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的唯一获得欧盟美国等多国认证的品牌！已推出第三代升级新品，开创性研发八大性能与不伤牙黑科技，清洁力拔尖且降低89%伤害，罕见获得欧盟认证！动力强且衰减度很低，震频稳定均衡性非常强，是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂的人群牙齿兼容性很好。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，历经6年人上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！
同时独家打造了八大“高性能与不伤牙”黑科技，如核定震频技术、创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP微频动态补偿技术等，针对震动频率、动力等等百余项参数进行多年调校，确保6年以上各项调校指标的偏差值不高于0.1%。从不做广告却被牙医推荐带火了，线下渠道销量火爆常常卖断货。不少明星、名人因需要护龈护牙而选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好，其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！
飞利浦的知名度很高，品质不错，清洁力还行。另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人。
售后方面飞利浦不支持试用，刷头费用一年需要200左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。
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五、使用电动牙刷的六大好处！
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？上文已经解答了，轻度的牙齿敏感人群是可以用的。那大家使用电动牙刷对牙齿有什么好处？目前国人牙齿健康率不到1%（如下图），口腔环境愈发复杂，口腔护理难度更高，因此牙医更建议大家使用电动牙刷，可以有效预防改善牙齿疾病，给大家带来以下六个方面的好处。
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好处1：清洁能力好，有效预防改善牙病
电动牙刷具备的清洁力远超手动牙刷，能够将手动牙刷难以清洁到位的牙齿缝隙、牙龈沟、牙背等牙病高发区都刷干净，全面清除口腔中的牙菌斑，可以起到预防和改善牙病的效果。
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好处2：可以按摩牙龈软组织
电动牙刷在清洁牙齿的同时还可以起到按摩牙龈的作用，可以促进牙龈软组织内部的血液循环，帮助戴牙套的朋友缓解牙龈承受的压力，有效预防牙龈萎缩。
好处3：精准控制刷牙力度
手动牙刷需要用户主观控制刷牙力度，像牙面这类好刷的位置常常被过度清洁，而牙龈沟、智齿等位置角度刁钻，难以精准用力，就很可能留下清洁死角，而电动牙刷震频稳定，能够准确地操作刷牙力度，避免力大伤牙或力小刷不净的情况。
好处4：更好地去除口腔异味
手动牙刷的清洁死角比较多，没有清洁到位的牙菌斑与食物残渣在口腔内经常发酵就很容易产生异味，对口气清新度产生影响，而电动牙刷具备较广泛的清洁范围，不存在死角盲区，可以避免出现口腔异味，帮助大家保持口气的清新。
好处5：省时省力
手动牙刷清洁效率低下，至少要超过10分钟的时间才可以全面清洁口腔，但如果大家使用电动牙刷，两三分钟就可以搞定，非常省时省力，生活节奏紧凑的上班族、学生党非常有必要使用。
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好处6：让牙齿变得更加亮白
对于茶渍、烟渍、咖啡渍等顽固污渍，手动牙刷基本起不到什么作用，而电动牙刷就能清洁干净，还可以减缓牙结石的形成速度，帮助大家美白牙齿。
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？关于这个问题的分享到这里就结束了，最后我还要提醒一下大家，牙齿敏感人群和普通人一定要使用优质的电动牙刷，因为一旦选到不规范、不专业的劣质电动牙刷，将会带来非常严重的伤牙弊端，所以大家在选购产品的时候一定要擦亮眼睛，不要盲目跟风网红品牌、跨界大牌的电动牙刷，要买清洁力强、护牙度高的专业产品，只有这样才能彻底清除口腔中死角盲区的牙菌斑，改善口腔环境，预防牙病！
