美丽肌肤秘籍，告别衰老烦恼！

虽然问题是说，怎么抗衰老，让皮肤变白。实质上，这里有几个环环相扣的问题：

其一，年岁增长，肤质变薄，弹性尽失，岂止是不白的问题？而水分流失，肌肤失去了透明度与活力，又何谈变白？

皮肤要可谈得上抵御岁月侵袭，抗衰老，才有机会谈得上变白。

其二，你只是想单纯变白？还是也想肌肤润滑且吹弹可破？

其三，再从源头谈起，五脏的充盈力度，究竟与皮肤关系几何？从根本上滋养皮肤，需要从哪里下手？

其四，除了白嫩，难道皮肤不需要光滑无痕吗？

这几个问题实质息息相关，我再用更细节的语言解释一下：

1、人体皮肤含有四种色素，其中，黑色素的含量决定了肤色深浅；

2、皮肤的表皮层可分为4个层次，最外面是角质层，当其含水量过低，就会显示出肤色黯淡；

3、当皮肤真皮层的血液循环不畅，使得其中的血色素凝聚，就会令肤色灰暗；

4、皮肤的张力、韧性，都来自于真皮层中的胶原纤维，若其缺失，就会使得皮肤枯涩。

你看，我从两个不同的角度，解释了同一个问题，所以，如何让皮肤洁白嫩滑？

改善皮肤要从本质上改善，

首先需要壮补五脏，

营养充分，并促进气血流通；

其次是养血、补水；

最后是降低皮肤内的黑色素含量。

内养的关键，

健脾胃，强营养源头；

壮肺气，补皮肤水分；

养肝肾，强身体根本；

充气血，通调气机，灌溉皮肤，

怎么做到上述的要点？

可以服用闲小豆系列粉粉中的，

脾胃1号，养健脾胃，

女2号，补气血，

养肺1号，壮肺气，去黑色素，

益阴1号，养肝肾，

心情不好、习惯生闷气者，用肝胆2号；

经常熬夜习惯上火者、或经常生气发火者，用肝胆1号

外用：

闲小豆系列的食疗美白面膜

功效:帮助皮肤降低黑色素含量，温和又营养，非常滋润皮肤

按摩穴位：

对女性而言，几个穴位进行按摩，远远不止美白皮肤，更重要的是，调经血、显年轻。

最重要的穴位是：

关元、气海、神阙，这几个穴位炙这几个穴位，能够补充肾气，填补精髓，通调任冲带脉，尤其是关元穴，可谓人生健康与美容的第一大穴，如何推崇都不为过；

其次是可按摩足三里穴, 可健运脾阳，补中益气，通调气机，滋养全身。

也可每天按摩这几个穴位。

不介绍多余，已精为贵，这就是人最核心的精华抗衰老、润皮肤的穴位。

说在最后，

闲小豆食养是一种平时养护身体的方式，平时注意养护身体基础，体质改善了，黑色素等自然消失，皮肤更好地得到滋润，自然越来越白嫩。

我们的身体就像一辆车，

如果零部件非常差，

那么就需要经常去修车厂修理，

人经常到医院看病，

结果车主啥也不用干了，

整天修车就可以了；

如果零部件是好的，

那么就不需要修车，

你就可以开着车愉快的畅游世界，

做你想做的事情~~~

闲小豆是基于人体的养护手段；

提供身体不同部位所需的能量，

并“维护它们的平衡”；

当平衡与能量被提供，

身体就会焕发无限活力了~~~

闲小豆系列粉粉有三十多种，

能全面地通过食养身体，

用纯天然且药食同源的食材，

帮你每天养护身体基础，

再也不用担心皮肤不好，

人也会越来越年轻啦~~~

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