这个凉拌虾忍不住安利给所有减肥的姐妹!!
减脂餐怎么还可以做的这么好吃啊!!!
姐妹们👭
一定要试试这个凉拌菜菜谱🥗
像西兰花、鸡胸肉、虾🦐、生菜、黄瓜🥒这些热量低❗️吃了不会长胖❗️的蔬菜都可以拌在里面
/
🥣食材:虾🦐➕西兰花🥦
(大家可以选择喜欢的自由组合!!!)
🥣料汁:
1⃣️蒜末➕葱花➕辣椒粉
2⃣️淋热油
3⃣️蚝油➕生抽➕醋➕少许糖🤏
(戒糖的姐妹可以不放糖)
4⃣️拌好就可以吃啦
/
这个大虾🍤拌西兰花吃起来太爽了!!!
减肥也要快快乐乐!!
营养要跟得上!!
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减脂餐怎么还可以做的这么好吃啊!!!
姐妹们👭
一定要试试这个凉拌菜菜谱🥗
像西兰花、鸡胸肉、虾🦐、生菜、黄瓜🥒这些热量低❗️吃了不会长胖❗️的蔬菜都可以拌在里面
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🥣食材:虾🦐➕西兰花🥦
(大家可以选择喜欢的自由组合!!!)
🥣料汁:
1⃣️蒜末➕葱花➕辣椒粉
2⃣️淋热油
3⃣️蚝油➕生抽➕醋➕少许糖🤏
(戒糖的姐妹可以不放糖)
4⃣️拌好就可以吃啦
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这个大虾🍤拌西兰花吃起来太爽了!!!
减肥也要快快乐乐!!
营养要跟得上!!
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