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一人食第107道菜丨香肠西蓝花

一人食第107道菜丨香肠西蓝花

🥒 准备食材:西蓝花洗干净焯熟备用，香肠切片

🔢 制作步骤：首先把香肠煎香，然后加入焯熟的西蓝花，加适量的鸡精糖盐胡椒粉调味，搅拌均匀就ok啦！

🍳 烹饪技巧:几分钟完成一道下饭又低脂营养的家常菜，赶紧试试吧

#减肥减脂吃这些 #家常菜 #今天晚餐长这样 #一个人也要好好吃饭 #西蓝花 #香肠

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小沙子sasa

一锅一人食丨好物分享|职场宝妈|偶尔遛娃

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