减脂的一百种方式：营养又美味的圣女果

减脂的一个关键就是注意饮食，管住嘴，不能乱吃东西。不过有一种东西可以随意吃，那就是圣女果。

圣女果就是小西红柿，真佩服是谁起了这么一个高大上的名字！

圣女果水分丰富，酸甜多汁口感好，还含有大量的维生素C，真的是营养又美味。

洗干净了一口一个好吃到停不下来，一次可以来上小半斤，真的是太过瘾了。

除了生吃，做成水果沙拉也是很不错的吃法。

推荐指数五颗星

营养又美味的低脂食品，哪个不爱呢？