减脂的一百种方式:营养又美味的圣女果
减脂的一个关键就是注意饮食,管住嘴,不能乱吃东西。不过有一种东西可以随意吃,那就是圣女果。
圣女果就是小西红柿,真佩服是谁起了这么一个高大上的名字!
圣女果水分丰富,酸甜多汁口感好,还含有大量的维生素C,真的是营养又美味。
洗干净了一口一个好吃到停不下来,一次可以来上小半斤,真的是太过瘾了。
除了生吃,做成水果沙拉也是很不错的吃法。
推荐指数五颗星
营养又美味的低脂食品,哪个不爱呢?
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