每天一个心理学

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​​​想要别人帮忙做一件不容易的事情，害怕对方不愿意帮忙，那就来试试心理学上的“登门槛效应”吧

登门槛效应：一个人，接受了一个相对容易做到的要求，那么他为了保持前后一致，就会接受更大难度的要求，就像登门槛一样要一级一级的去登，这就是登门槛效应。

很多的人，在一般情况下，都不愿意接受更高难度的要求，因为费时费力最后也可能没有好的结果，所以相对来说愿意接受容易完成的任务，在完成了之后就会愿意去接受更大的要求和挑战，这就是登门槛效应对人的影响。

那么这个效应也给我们日常生活带来启示：对别人提要求担心被拒绝时候，可以先提出一个他能够完成并且较小的要求；想要完成大目标，可以把它拆分成一个个小目标去完成；做事守住自己的底线，做不到的事情坚决拒绝，不要被登门槛效应影响了。