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我爱运动，看看我的哑铃，分两个手太轻了，我都放一起了，紫小的4个是2公斤，绿的4公斤，公的6公斤，杆，1公斤，一共13公斤，早上起床练40个，晚上下班外练40个，肌肉杠杠的，大家自己练起来吧

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厚德载物218

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2023-07-23 · 辽宁

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