换季防感冒，选对吸鼻器

换季时，孩子和大人容易受感冒或鼻炎困扰，鼻涕多了不仅不舒服，还会影响睡眠。吸鼻器能有效吸出鼻腔的分泌物，是缓解鼻塞症状的实用工具，备上一个能很有帮助。

在选择吸鼻器的时候，我们要选择适合年龄、吸力匹配、材质安全、且易清洗的那一款。

具体来说，可以对照这5个“要”：

1. 要选对类型：新生儿选球形软胶或口吸式；6个月以上选电动吸鼻器（低噪音、多档吸力）。

2. 要吸力可调：无论手动还是电动，最好能控制吸力大小，避免吸力过猛伤到鼻粘膜。

3. 要材质安全：吸头必须是食品级或医用级软硅胶，柔软无味、不刺激。

4. 要防倒流：口吸式要有防逆流滤芯，电动式要有防回流设计，防止鼻涕二次污染。

5. 要易拆卸清洗：所有接触鼻涕的部件都能轻松拆开、水洗、消毒，避免细菌滋生。

使用事项：

1. 软化（先稀后吸）

吸黏稠鼻涕前，往鼻孔滴1-2滴生理盐水，边等30秒边用温湿毛巾敷鼻，让它软化。

2. 吸出（切记温柔）

· 姿势：让孩子半坐，头稍后仰并固定或侧卧。

· 操作：轻轻插入鼻孔，勿伸太深。一次约3秒钟，建议每天3次以内，避免伤到鼻子。

3. 善后（清洁消毒）

拆解后用温水洗净所有部件晾干，并定期用热水烫或消毒液擦洗消毒。

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