当前位置：

社区首页

食品生鲜

冲调饮品

冲饮谷物

麦片

笔记详情

燕麦片的营养价值与食用方法！

#晒一晒我的年货清单

燕麦片是燕麦粒轧制而成，燕麦去壳可以磨成粗细不同的燕麦片，是很不错的早餐搭子。具有补充钙质、降糖减肥、补充能量的功效。

食用方法简单，可开水冲泡直接食用，也可以加入牛奶、酸奶、水果等，丰富口感！

基本上早餐来不及我就会冲燕麦片解决，年终太忙了，最近早餐都是这么凑合，坐等年假！！

展开收起

+1 38 16 27

本文作者

曲奇奇不是饼干

💫买的开心，花的快乐 💫爱买爱分享 ✨1064588631

264文章| 2306爆料| 1990粉丝

关注

27评论

精彩
最新

MR有缘人

举报

可能是没有吃习惯，我就不怎么喜欢吃。也理解不了西方牛奶泡麦片当早餐

01-08 23:37 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

MR有缘人

举报

可以试试搭配酸奶口感不错

01-09 09:40 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
E13C6

举报

燕麦片对身体真的很好，满意的。收藏

01-09 10:13 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

E13C6

举报

是的可以帮助肠胃蠕动

01-09 16:09 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
我的爱对你说一个故事

举报

燕麦片的确很棒。各方面都很好，有营养健康。

01-09 12:04 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

我的爱对你说一个故事

举报

减肥时候吃麦片绝佳

01-09 16:09 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
优质资源

举报

我喜欢喝伊利奶粉

01-09 19:48 · 江西

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

优质资源

举报

你那个是冲泡的吧，比较稀一点

01-09 22:47 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
微微一笑倾心

举报

年假多少天？

01-10 22:46 · 山东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

微微一笑倾心

举报

法定不就八天吗

01-11 13:17 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
小马寶莉

举报

早晨沏上一杯

01-16 13:18 · 山东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

小马寶莉

举报

还挺好的每天早上来一杯

01-16 17:41 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
张一茗卖零食

举报

大牌子

01-12 21:04 · 广东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交
唐伯虎点酱香

举报

学到了

01-14 23:51 · 山东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交
值友1890664451

举报

多吃燕麦对身体好，我们早餐经常喝

01-15 08:27 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交
花儿如燕

举报

营养价值高

02-03 19:17 · 山东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交
good喵喵

举报

是很不错的早餐搭子呀

01-09 07:51 · 山东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

good喵喵

举报

是的这比较快捷的早餐

01-09 09:41 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
嗯哼的

举报

当早餐不错啊

01-09 14:07 · 湖南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

嗯哼的

举报

是的最近忙到起飞早上冲麦片

01-09 16:10 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
豪豪妈咪努力向前

举报

早餐营养丰富又健康

01-09 14:18 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

豪豪妈咪努力向前

举报

嗯快速解决早餐的好帮手

01-09 16:10 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
看山见水

举报

我家桂格的多一些

01-09 18:35 · 山东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

看山见水

举报

我买西麦的习惯了

01-09 22:47 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
蓝胖纸er

举报

写的很详细啊

01-10 10:44 · 浙江

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

德芙123

蓝胖纸er

举报

学习了

01-10 22:08 · 山东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
Blueroad

举报

我爱吃这个

02-06 15:37 · 山东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

Blueroad

举报

我爱吃这个

02-06 15:37 · 山东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交
花儿如燕

举报

营养价值高

02-03 19:17 · 山东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交
小马寶莉

举报

早晨沏上一杯

01-16 13:18 · 山东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

小马寶莉

举报

还挺好的每天早上来一杯

01-16 17:41 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
值友1890664451

举报

多吃燕麦对身体好，我们早餐经常喝

01-15 08:27 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交
唐伯虎点酱香

举报

学到了

01-14 23:51 · 山东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交
张一茗卖零食

举报

大牌子

01-12 21:04 · 广东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交
微微一笑倾心

举报

年假多少天？

01-10 22:46 · 山东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

微微一笑倾心

举报

法定不就八天吗

01-11 13:17 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
蓝胖纸er

举报

写的很详细啊

01-10 10:44 · 浙江

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

德芙123

蓝胖纸er

举报

学习了

01-10 22:08 · 山东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
优质资源

举报

我喜欢喝伊利奶粉

01-09 19:48 · 江西

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

优质资源

举报

你那个是冲泡的吧，比较稀一点

01-09 22:47 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
看山见水

举报

我家桂格的多一些

01-09 18:35 · 山东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

看山见水

举报

我买西麦的习惯了

01-09 22:47 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
豪豪妈咪努力向前

举报

早餐营养丰富又健康

01-09 14:18 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

豪豪妈咪努力向前

举报

嗯快速解决早餐的好帮手

01-09 16:10 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
嗯哼的

举报

当早餐不错啊

01-09 14:07 · 湖南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

嗯哼的

举报

是的最近忙到起飞早上冲麦片

01-09 16:10 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
我的爱对你说一个故事

举报

燕麦片的确很棒。各方面都很好，有营养健康。

01-09 12:04 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

我的爱对你说一个故事

举报

减肥时候吃麦片绝佳

01-09 16:09 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
E13C6

举报

燕麦片对身体真的很好，满意的。收藏

01-09 10:13 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

E13C6

举报

是的可以帮助肠胃蠕动

01-09 16:09 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
good喵喵

举报

是很不错的早餐搭子呀

01-09 07:51 · 山东

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

good喵喵

举报

是的这比较快捷的早餐

01-09 09:41 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
MR有缘人

举报

可能是没有吃习惯，我就不怎么喜欢吃。也理解不了西方牛奶泡麦片当早餐

01-08 23:37 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

曲奇奇不是饼干

作者

MR有缘人

举报

可以试试搭配酸奶口感不错

01-09 09:40 · 河南

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复