两周挑战穿衣自由!韩国Ostte代餐粉
推荐指数:五颗星⭐⭐⭐⭐⭐
产品体验:代餐真的很好吃,之前喜欢椰子味,后来又偏向黑豆味,椰子味偏甜,黑豆味偏咸,都很好吃!大概能挺3-4个小时,还是挺抑制吃零食的冲动的,挺顶饱!连续两天三顿代餐大基数一共瘦了大概1.3公斤,哈哈哈哈,还能正常上厕所
总结:,早上喝完代餐一个小时后我会冲一杯店里卖的胶原蛋白奶粉,会更抗饿。我是一天两餐喝代餐,另一餐会照常饮食也会外出就餐。还行,第二天也会掉秤。不过喝代餐一定要喝水喝水,如果我当天没喝够2L左右的水第二天很有可能拉不出。11号到现在减了2斤多,如果不是经常出去吃麻辣香锅小龙虾,估计能瘦4-5斤。














