干了这杯黑咖，我还能再瘦

减肥在如今好像成了人的必修课程，10个女的有9个要减肥，有的都瘦成排骨架了，还嚷嚷要控制饮食。

为了减重，黑咖变成了有力的辅助神器，提高新陈代谢，帮助消耗卡路里。

一杯黑咖下肚，爬楼四十分钟，坚持了十多天。工作日在单位食堂吃，能有效抑制我的食欲，周末又暴饮暴食反复一下。就这样的节奏，从四月中旬开始到现在，还是瘦了六斤多（初试着悠着点，怕抗不住躺板板）。

减肥任重道远，我的态度还不够好，周末不放纵，咖啡喝起来——