黑头发利器 2022-04-10 18:33:54 吃黑的东西就让头发黑是个小诀窍,黑米黑豆黑芝麻都是很好的东西,如果单次吃门槛比较低而且摄入量可以比较高的东西,应该就是黑米了。做稀饭吃是非常不错的,和白米饭混在一起吃也是很好的选择,口感好而且可以黑头发。