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骑行小白首个百公里，屁股着火了，骑完炫了十碗饭

最近天气舒服一点了，周末来了次百公里骑行！

这速度大佬们轻点喷，第一次骑差点要叫货拉拉拖回来了，一路上咬牙坚持下来。

胳膊已废，屁股跟着火了一样，马上都能煎蛋🍳的感觉！！！大佬们有没有好建议？

骑完巨饿，马上干了几碗饭，需要碳水需要肉！

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虎头虎脑小虎子

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yycmxsxss

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我第一次骑 100 公里的时候最后 5 公里实在骑不动了，站都站不了了，停在路边坐了好久才缓过劲来，慢慢苟回家

2023-09-28 · 福建

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虎头虎脑小虎子

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yycmxsxss

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我对象屁股疼的也是搞不动了坚持骑回家咬着牙不想叫货拉拉

2023-09-28 · 湖北

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南海浮士德

yycmxsxss

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和我一样，越是快到家了，越是骑不动。骑了有130公里，最后十公里歇了三次

2023-10-10 · 江苏

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FZerolight

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骑长途可以从40KM开始逐渐增加里程，屁股疼有两个路子，搞条骑行裤，或者练铁臀功。我一开始通勤20KM屁股就痛，到现在不穿骑行裤随便50KM没感觉

2023-10-07 · 四川

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虎头虎脑小虎子

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FZerolight

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我长记性了骑行裤已经备好了！下次骑行裤安排上

2023-10-07 · 湖北

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低声浅笑

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感觉楼主应该可以练葵花宝典了。

2023-10-17 · 海南

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虎头虎脑小虎子

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低声浅笑

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不至于不至于

2023-10-17 · 湖北

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小白兔和灰太狼

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有点远

2023-09-24 · 北京

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solo小猪婷

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骑车感觉好快乐

2023-09-24 · 广东

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广州红双喜

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磨出茧子就好了

2023-09-25 · 陕西

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姐搓澡不

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第一次就这么猛啊

2023-09-25 · 辽宁

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预约好运

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好快乐的骑行

2023-09-25 · 江苏

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啥都没有

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屁股痛

2023-09-25 · 湖南

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伍贰柒

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偷偷卷起来，惊艳所有人

2023-09-26 · 广东

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糖糖251

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厉害，骑这么远

2023-09-26 · 湖南

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月光1942

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第一次没必要骑这么远，慢慢加里程

2023-10-06 · 新疆

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Ranck

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换个坐垫啊

2023-10-07 · 陕西

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free-1213

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第一次骑了90公里左右，后半程屁股倒是不痛就是累，遇见坡就推车那种

2023-10-21 · 河南

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free-1213

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第一次骑了90公里左右，后半程屁股倒是不痛就是累，遇见坡就推车那种

2023-10-21 · 河南

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感觉楼主应该可以练葵花宝典了。

2023-10-17 · 海南

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2023-10-17 · 湖北

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骑长途可以从40KM开始逐渐增加里程，屁股疼有两个路子，搞条骑行裤，或者练铁臀功。我一开始通勤20KM屁股就痛，到现在不穿骑行裤随便50KM没感觉

2023-10-07 · 四川

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2023-10-07 · 湖北

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Ranck

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换个坐垫啊

2023-10-07 · 陕西

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月光1942

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第一次没必要骑这么远，慢慢加里程

2023-10-06 · 新疆

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我第一次骑 100 公里的时候最后 5 公里实在骑不动了，站都站不了了，停在路边坐了好久才缓过劲来，慢慢苟回家

2023-09-28 · 福建

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我对象屁股疼的也是搞不动了坚持骑回家咬着牙不想叫货拉拉

2023-09-28 · 湖北

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2023-10-10 · 江苏

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糖糖251

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厉害，骑这么远

2023-09-26 · 湖南

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偷偷卷起来，惊艳所有人

2023-09-26 · 广东

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屁股痛

2023-09-25 · 湖南

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好快乐的骑行

2023-09-25 · 江苏

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第一次就这么猛啊

2023-09-25 · 辽宁

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磨出茧子就好了

2023-09-25 · 陕西

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骑车感觉好快乐

2023-09-24 · 广东

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有点远

2023-09-24 · 北京

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