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食疗补充维生素C在家自己都可以DIY啦

2022-12-15 07:49:22

特殊时期,食疗维生素C补充法。

食材:柠檬,小青桔,百香果,冰糖

步骤:用盐水清洗干净柠檬和小青桔,晾干后切片,把籽去掉,然后放入百香果及适量冰糖或者蜂蜜搅拌,放置一会再装罐放冰箱。

满满的一瓶含有维生素C等多种营养的金桔百香果柠檬蜜就做好啦。

每天温水冲泡一两杯金桔百香果柠檬蜜水喝,酸酸甜甜,非常解腻和补充VC又能美白。



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