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减脂期当让也要大口吃肉啊~牛肉走起
2023-03-03 10:35:52
减脂期也要大口吃肉，牛肉、鸡胸肉都是不错的选择。牛肉富含优质蛋白，脂肪含量低，饱腹感极强，营养价值高，还好吃。
这次买的牛小排，雪花纹还不错，牛小排特别嫩，可以在锅中把油脂都煎出去，煎至外壳微焦脆，里面还很鲜嫩，这样的口感是最棒的。
