如果我20岁读到这本书就好了
《也许你该找个人聊聊》我一口气看完了,可以说是我今年读过蕞喜欢,zui真诚的心理咨询书了
像是一位心理治疗师带你走进她的生活,对一位老朋友诉说她的事,关于生活上关于工作…
这本书不仅描述了四个来访者的真实故事,还分享了作者自己去寻求心理师治疗的经历
我印象最深的就是洛莉自己的故事,她是一个单身的职场妈妈,四十多岁时遭遇失恋,几乎崩溃。有朋友对她说“或许你该找个人聊聊”,于是她鼓起勇气,放下咨询师的职业角色,也给自己找了一位心理治疗师,进行疗愈…
如果你感到长时间心情低落,迷茫,对任何事情都抱着消极失望的心态…也许你该找个人聊聊了
希望这本温暖疗愈的书能让我们获得更多的勇气,敞开心扉,直面内心的自己