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生活越来越好，人越来越胖动起来-跳绳跳起来

生活越来越好，人越来越胖动起来，买了根跳绳，运动做起来，原则上人胖不建议跳绳，但是这种运动又是比较有效，最简单最便宜的减肥方式之一，你也可以选择跑步🏃🏻‍♂️，对于胖子跑步可能都是一些头疼的事，俗话说的好管住嘴，迈开腿。

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