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运动真的会上瘾

2024-09-12 09:16:18

有想运动的朋友们，抓紧吧，2024年又要结束了，年初立的目标都实现了么？

我是从七月份正式开始动起来的，到今天大概有50天了，主要以打羽毛球为主，如果搭子有事，我就去跑步，我觉得现在打羽毛球有点上瘾了，一天不动都不习惯了！

还没开始的朋友们加油了，争取春节前瘦20斤，为春节能够胡吃海喝打好基础！

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张大姐想退休

?好好生活，拥抱太阳☀️

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  • 加油呀加油呀不要停止运动
    2024-09-12 · 山东
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    嗯好的，希望能一直坚持下去✊
    2024-09-13 · 山东
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    喜欢打羽毛球是好事情呀。对身体好。
    2024-09-12 · 江苏
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    而且打羽毛球还能长800个心眼子
    2024-09-12 · 山东
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  • 我也喜欢打羽毛球
    2024-09-12 · 上海
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    去上海找你约一场单挑
    2024-09-12 · 山东
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    运动真的会上瘾
    2024-09-12 · 湖北
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    真的是这样
    2024-09-12 · 山东
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    场地费有点贵了
    2024-09-12 · 重庆
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    我这个办的年卡，还可以
    2024-09-13 · 山东
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    一不运动就周身不自在
    2024-09-12 · 广东
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    嗯说的就是呢，
    2024-09-13 · 山东
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    现在羽毛球不便宜呀
    2024-09-12 · 广东
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    办年卡还行……能接受
    2024-09-13 · 山东
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    最重要是能找到一个自己能坚持下来的运动不容易呀
    2024-09-13 · 山东
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  • 加油运动起来吧
    2024-09-12 · 山东
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    没问题👌我在坚持
    2024-09-13 · 山东
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    我散步也上瘾了
    2024-09-12 · 新疆
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    什么形成习惯就上瘾了
    2024-09-13 · 山东
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    最近我好像胖了 [喜极而泣]
    2024-09-13 · 辽宁
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    最近我痴迷运动了，这里都不怎么更新了！ [黑线] 加油蛋蛋
    2024-09-13 · 山东
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  • 好久都没打过了
    2024-09-13 · 湖南
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    经常打一打锻炼一下筋骨
    2024-09-19 · 山东
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  • 听说打羽毛球能瘦全身。
    2024-09-13 · 山东
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    还能长心眼 [张小草_点赞]
    2024-09-13 · 山东
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    运动确实会上瘾啊
    2024-09-13 · 河南
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    嗯真的
    2024-09-19 · 山东
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    那是真的会上瘾啊
    2024-09-13 · 浙江
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    我也认同，习惯了就上瘾了
    2024-09-19 · 山东
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  • 一起去运动吧哈哈
    2024-09-13 · 山东
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    走，约起来
    2024-09-19 · 山东
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  • 加油大姐看好你哦
    2024-09-13 · 山东
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    哈哈谢谢了一直在加油
    2024-09-19 · 山东
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  • 挺不错的加油吧(✪▽✪)
    2024-09-13 · 山东
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    嗯嗯，可以😌……
    2024-09-19 · 山东
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