出汗记得补充电解质 2022-12-24 14:24:36 出汗能够有效降温,但是也会导致电解质流失,这就需要我们补充电解质。外星人的这款电解质水有点微微的甜,喝白开水依旧喉咙不太舒服的我喝电解质水竟然会觉得喉咙好受一点点,不知道是什么起了作用。