12
8
优质蛋白我选beef！
2022-09-23 21:24:14
作为减脂期都可以吃的肉肉，牛肉真的富含很多蛋白质和脂肪。关键是他的能量也比较低，适合减肥人群吃哦，牛肉的做法也有很多，而把它炒至八分熟，加上芹菜就能做成经典的芹菜牛肉丝了。味道很好也适合减肥哦。
