有了动感单车以后的变化—运动让我活力满满

平时生活习惯就是公司家里两点一线，不喜欢出去玩也不爱运动，吃完饭往沙发上一躺🛋️。

😩长久下来感觉不仅腰粗腿胖，整个人看起来也特别萎靡没有精神，于是决定下定决心开始运动，在朋友的推荐下入手了她同款的锐步10401动感单车🤩。

骑45分钟的动感单车相当于慢跑一小时，消耗大概400到500大卡，我喜欢把iPad放在支架上，一边追剧一边踩单车，感觉特别放松，45分钟轻轻松松就过去了😌。

💜它的32档阻力调节可以轻松让人暴汗，这种感觉真的太畅快了，难怪说运动可以分泌更多的多巴胺让人更年轻快乐💖。

还有安全性很强，三角形结构稳定且承重性强，全包裹飞轮不和永磁体接触到，不仅安全而且安静不扰民🤩。

💽它还有两个地方是我特别中意的，一个是体积小，占地仅需0.63平米，可以安置在家中任意一个角落，再小的房间也能有它的安放之处👀。

同时它还可以实现不插电就能动，不像跑步机一定要连接电源，没有电源🔌的束缚更是想怎么放就怎么放了。

现在每天踩单车流汗 感觉肉变得紧实了许多 气色也更好啦✌️。