早餐:煮鸡蛋+纯牛奶。
午餐:少量摄取优质碳水。
晚餐:牛奶+鸡蛋白+蔬菜
……
有活动就囤点货咯,为了点点金币懒得打字。
本文作者
这个人不赖,依然啥也没留下!
垃圾广告! 低俗色情! 人身攻击! 疑似水军评论! 其他有害!
童年记忆,必须有卫岗一份
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