荷兰乳牛麦片
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  • zaozuo
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代餐减肥食品

2023-03-02 16:39:59

能有助于减轻体重 - 燕麦中的纤维素可帮助减少体重,因为它能把我们充饱,使我们不会在食用较多的卡路里物品上浪费钱。

降低血糖水平—燕麦可帮助降低血糖水平,因为它含有谷物和纤维,这有助于防止体内血糖水平的突然波动,还能保护体内的糖水分泌。


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