当前位置：

社区首页

食品生鲜

健康营养品

基础健康

笔记详情

黄金搭档熟悉不，但我买的褪黑素，有用，最好不要常用！

褪黑素有助于促进睡眠，我第一次吃是买的move氨糖褪黑素版本，那时候才知道褪黑素有用。而且吃了几次还真的可以。

后来买了这个黄金搭档维生素B6版本的，不过好像是凑单，而不是专门买的。因为我知道这个药尽量不要常吃，以免产生依赖。还是要增加运动，调整心态，让自己身体自然睡眠最好了。

展开收起

年度健康账单
话题：年度健康账单关注
百大值友争夺赛
话题：百大值友争夺赛关注
认证挑战赛
话题：认证挑战赛关注
我的省钱绝活
话题：我的省钱绝活关注
我买到的性价比好物
话题：我买到的性价比好物关注
使用评测
话题：使用评测关注
黄金搭档
品牌：黄金搭档关注

+1 26 1 54

本文作者

不如买吧

哈哈

102文章| 4256爆料| 3999粉丝

关注

54评论

精彩
最新

1
2
下一页>
转至页
GO

林溪风

举报踩评论(0)

这个对失眠是不是很有用

2023-12-13 · 江苏

1

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

林溪风

举报踩评论(0)

有些作用的，但是不要常吃

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
比特海

举报踩评论(0)

有什么副作用吗？

2023-12-13 · 安徽

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

比特海

举报踩评论(0)

没敢多吃，这应该是保健品范畴，最多可能就是吃久了会没什么用吧。

2023-12-13 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
着者则

举报踩评论(0)

睡眠伴侣

2023-12-13 · 江苏

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

着者则

举报踩评论(0)

唉，挺无奈的

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
ccc333ccc

举报踩评论(0)

会产生依赖吧

2023-12-13 · 江苏

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

ccc333ccc

举报踩评论(0)

不能常吃，会有依赖的。

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
香菜不吃的

举报踩评论(0)

褪黑素好像有副作用

2023-12-13 · 江苏

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

香菜不吃的

举报踩评论(0)

是的，容易有副作用，不会常吃

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
云下的大树

举报踩评论(0)

褪黑素睡觉还是挺管用的

2023-12-13 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

云下的大树

举报踩评论(0)

有用，偶尔用

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
wywdmmm

举报踩评论(0)

有时候睡不着吃一粒很管用

2023-12-13 · 上海

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

wywdmmm

举报踩评论(0)

对的，偶尔吃一下

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
漂亮朋友

举报踩评论(0)

不能完全依赖

2023-12-13 · 天津

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

漂亮朋友

举报踩评论(0)

是的，偶尔才吃

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
向南2013

举报踩评论(0)

用了之后感觉效果如何啊？

2023-12-13 · 河南

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

向南2013

举报踩评论(0)

偶尔吃有效果的。只是不能总吃。

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
张大妈伤害了我

举报踩评论(0)

褪黑素还没用过，

2023-12-13 · 辽宁

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

张大妈伤害了我

举报踩评论(0)

没用过用不上都是最好的

2023-12-15 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
长江啊黄河

举报踩评论(0)

三联支持了！麻烦大佬昨天发的文章支持一下

2023-12-13 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

长江啊黄河

举报踩评论(0)

刚看到，回复慢了不好意思。。。

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
冬天的天

举报踩评论(0)

真没用过，感觉怎么样？副作用大不大

2023-12-13 · 河南

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

冬天的天

举报踩评论(0)

偶尔用问题不大

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
梦之妍

举报踩评论(0)

可以可以

2023-12-13 · 广东

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

梦之妍

举报踩评论(0)

有时候睡不着就来一个

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
苹果大爷

举报踩评论(0)

好干什么？

2023-12-13 · 山东

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

苹果大爷

举报踩评论(0)

早睡早起呗

2023-12-19 · 北京

1

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
tutu果酱

举报踩评论(0)

旁边到底是橘猫还是老虎哈哈

2023-12-13 · 四川

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

tutu果酱

举报踩评论(0)

橘老虎，嘿嘿

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
老男孩瞎折腾

举报踩评论(0)

我都睡不够咋办啊

2023-12-13 · 山东

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

老男孩瞎折腾

举报踩评论(0)

也是非常幸福的！

2023-12-15 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
秋玉米粒

举报踩评论(0)

对，不要常用

2023-12-13 · 山西

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

秋玉米粒

举报踩评论(0)

谨遵医嘱，啥药也不能多吃

2023-12-15 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
yiyi向前冲啊冲

举报踩评论(0)

好可爱的小老虎

2023-12-13 · 广东

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

yiyi向前冲啊冲

举报踩评论(0)

很搞笑，还能三段调节的。

2023-12-15 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
江南俏才子

举报踩评论(0)

这个对失眠是不是很有用？

2023-12-13 · 河北

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

江南俏才子

举报踩评论(0)

有点用吧，不过应该也分情况

2023-12-15 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
丶悠

举报踩评论(0)

打破一排零收藏。据说年轻人不适合吃这个。

2023-12-13 · 山东

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

丶悠

举报踩评论(0)

不年轻了。偶尔会吃一点

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

丶悠

不如买吧

作者

举报踩评论(0)

那确实挺帮助入眠的。

2023-12-20 · 山东

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复

1
2
下一页>
转至页
GO

小白兔和灰太狼

举报踩评论(0)

有什么副作用吗？

2023-12-21 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交
五十包郵解君愁

举报踩评论(0)

褪黑素作为促进睡眠的物质，可以通过恰当的使用帮助我们调整睡眠。正确的睡眠习惯也需要关注运动和心态的调整。

2023-12-15 · 上海

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

五十包郵解君愁

举报踩评论(0)

心态可太关键了

2023-12-15 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
马大李

举报踩评论(0)

这个确实不能常用

2023-12-15 · 广东

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

马大李

举报踩评论(0)

是的，只偶尔吃

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
暴躁的橘子

举报踩评论(0)

感谢分享

2023-12-14 · 湖南

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

暴躁的橘子

举报踩评论(0)

谢谢大佬支持

2023-12-19 · 北京

1

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
我的名字还真挺长

举报踩评论(0)

我常年吃褪黑素

2023-12-14 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

我的名字还真挺长

举报踩评论(0)

唉。。。苦呀。多增加些运动呢？

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
laoshu0205

举报踩评论(0)

小脑斧抢镜了

2023-12-14 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

laoshu0205

举报踩评论(0)

可爱滴，表情傲娇的很。

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
天山可可

举报踩评论(0)

没用过

2023-12-13 · 新疆

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

天山可可

举报踩评论(0)

不要用最好了

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
丶悠

举报踩评论(0)

打破一排零收藏。据说年轻人不适合吃这个。

2023-12-13 · 山东

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

丶悠

举报踩评论(0)

不年轻了。偶尔会吃一点

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

丶悠

不如买吧

作者

举报踩评论(0)

那确实挺帮助入眠的。

2023-12-20 · 山东

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
江南俏才子

举报踩评论(0)

这个对失眠是不是很有用？

2023-12-13 · 河北

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

江南俏才子

举报踩评论(0)

有点用吧，不过应该也分情况

2023-12-15 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
yiyi向前冲啊冲

举报踩评论(0)

好可爱的小老虎

2023-12-13 · 广东

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

yiyi向前冲啊冲

举报踩评论(0)

很搞笑，还能三段调节的。

2023-12-15 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
秋玉米粒

举报踩评论(0)

对，不要常用

2023-12-13 · 山西

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

秋玉米粒

举报踩评论(0)

谨遵医嘱，啥药也不能多吃

2023-12-15 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
老男孩瞎折腾

举报踩评论(0)

我都睡不够咋办啊

2023-12-13 · 山东

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

老男孩瞎折腾

举报踩评论(0)

也是非常幸福的！

2023-12-15 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
tutu果酱

举报踩评论(0)

旁边到底是橘猫还是老虎哈哈

2023-12-13 · 四川

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

tutu果酱

举报踩评论(0)

橘老虎，嘿嘿

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
苹果大爷

举报踩评论(0)

好干什么？

2023-12-13 · 山东

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

苹果大爷

举报踩评论(0)

早睡早起呗

2023-12-19 · 北京

1

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
梦之妍

举报踩评论(0)

可以可以

2023-12-13 · 广东

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

梦之妍

举报踩评论(0)

有时候睡不着就来一个

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
冬天的天

举报踩评论(0)

真没用过，感觉怎么样？副作用大不大

2023-12-13 · 河南

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

冬天的天

举报踩评论(0)

偶尔用问题不大

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
长江啊黄河

举报踩评论(0)

三联支持了！麻烦大佬昨天发的文章支持一下

2023-12-13 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

长江啊黄河

举报踩评论(0)

刚看到，回复慢了不好意思。。。

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
张大妈伤害了我

举报踩评论(0)

褪黑素还没用过，

2023-12-13 · 辽宁

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

张大妈伤害了我

举报踩评论(0)

没用过用不上都是最好的

2023-12-15 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
向南2013

举报踩评论(0)

用了之后感觉效果如何啊？

2023-12-13 · 河南

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

向南2013

举报踩评论(0)

偶尔吃有效果的。只是不能总吃。

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
漂亮朋友

举报踩评论(0)

不能完全依赖

2023-12-13 · 天津

赞

回复

校验提示文案

提交

不如买吧

作者

漂亮朋友

举报踩评论(0)

是的，偶尔才吃

2023-12-19 · 北京

赞

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复

1
2
下一页>
转至页
GO

提示信息

取消

确认

评论举报

垃圾广告！低俗色情！人身攻击！疑似水军评论！其他有害！

相关笔记推荐

查看更多

益生菌日常保养肠胃

自从上次体检后发现多少有点小问题，本身对益生菌不是很感冒，毕竟宣传上都是胃酸消化... 阅读全文

+1 0 0 0
这个小零食怎么又苦又香的？🥹

👉购买原因在水果店买了一大堆苹果和一大堆香蕉，老板赠送了几个干果零食，其中就有这... 阅读全文

+1 0 0 0
我这两年前买的钙片是过期了吗？

2022年双十一的时候给妈妈买了3瓶钙尔奇的钙片，我妈没怎么吃，说是没啥毛病吃多... 阅读全文

+1 2 2 2
金耳银耳燕窝粥，你试过吗？

喵满分，天猫超市的常驻品牌，价格美丽，分量足。添加了燕窝，虽然量不多，但是和糯米... 阅读全文

+1 0 0 0
孩子拉羊屎球，买点益生菌试试

孩子前阵子便秘，老是拉羊屎球，感觉是积食。在xhs上搜了好多方法，决定试试益生菌... 阅读全文

+1 0 0 0
酸酸甜甜挺好喝

最近很多这种入会一块钱的益生菌果断入手了相比于江中牌的这种味道要浓烈刺激... 阅读全文

+1 0 0 0
生椰燕麦花胶粥，营养美味

每天早上想找简单快捷的早餐试试这款生椰燕麦花胶粥吧！开盖即食，方便快捷花胶燕麦与... 阅读全文

+1 0 0 0
补钙现在开始

一晃到了知天命的年纪，活好当下是首要任务，从现在开始必须适量补钙。特别是女人，钙... 阅读全文

+1 0 0 0
长白山花旗参，更是送长辈父母的绝佳选择

今天给大家介绍一款超值的固本堂西洋参礼盒，里面包含8罐装的100克人参切片。这款... 阅读全文

+1 9 6 7
推荐一款滋补养生的好东西：固本堂人参阿胶补血口服液

今天给大家推荐一款滋补养生的好东西：固本堂人参阿胶补血口服液，规格为20ml*4... 阅读全文

+1 5 2 6