孕妈产后保持少女感❤️紧致气色好秘诀

身边人问我最多的就是你怎么恢复的这么好？

你不说完全看不出来生过宝宝......

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今天分享我在孕期和产后 保持冻龄肌的小秘诀💕不得不提的是： 胶原蛋白和胶原蛋白肽

📝先科普一下二者的区别

🔺胶原蛋白和胶原蛋白肽

都是提取于动物而不能从植物中提取胶原蛋白如同人体组织的胶水 随着年龄的增长胶原蛋白流失

身体的支撑力减少导致失去弹性和下垂

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🔺胶原蛋白肽则是长链中提取出的短链 是组成胶原蛋白的小分子 有很好的的生物活性 可以直接被肠粘膜吸收更好地作用皮肤

🌼孕期由于不能通过外界注入胶原蛋白 口服胶原蛋白肽成了每日必备

研究表明1000—2500道尔顿的胶原蛋白肽zui适合妈妈女性吸收

💛我经常喝的这款澳洲mmV胶原蛋白肽是为妈妈女性体质定制的 采用深海鳕鱼皮为原料 这种分子更加接近于我们人体的皮肤组织 美容作用更好 （姐妹们可以看看关于深海鳕鱼的护肤品）

这款没有其它的添加物 口感上会有一点海鲜味！我会经常放进牛奶里 早晚来一杯

（最开始是受我妈妈影响吃胶原蛋白肽，她的皮肤到现在都比同龄人棒）

📝再来聊聊外界补充的胶原蛋白

✅2b Biobeauty胶原蛋白再生

这个也是我们店里的项目 我在孕期爆dou 也是做了三次得到了很好的改善

它是通过按摩的方式将海藻冰针被面部吸收 刺激面部胶原蛋白的再生 缓解面部过敏等等

✅胶原蛋白填充

这个是最直接的注入 这种会分为两种一种大分子主要用于填充和玻n酸相似 一种小分子作用于干纹细纹的缓解有点像水光z 给肌肤补充胶原蛋白

当然这个话题说的话就要说很多啦！我们下次再出一期！