你得蒸煮小帮手，简单便携！

最近用的这两款小家电都我最近做减脂餐经常用到的 ◽️ 

电煮锅 白色，颜值特高，比那种普通的小电锅好看太多了， 我这款是带蒸笼的，整个锅的容量差不多就是1-2人份 所以特别适合拿来做一人食的减脂餐 平时水煮菜和蒸南瓜🎃还有🍠可以同时进行， 还可以蒸煮一些海鲜， 🦐虾和🦀螃蟹还有贝类，也是减脂期很好的食材 还有一个煮蛋器，一次煮三个🥚正好够一天的蛋白 内胆洗刷的时候也容易， 有慢熬和爆炒两种温控