很干净的午餐肉～

妈耶！不会只有我成罐儿的吃午餐肉吧！！

怎么做都好吃，早上可以煎一下，再煎个蛋放在全麦土司里，就是全麦三明治w！虽然里面含有淀粉，但是碳水很低。吃两片儿，早上的碳水也足够了。中午还可以做午餐肉饭团 。，或者是吃荞麦面的时候

煮两片！

并且哪儿都有卖，不一罐，目前来说我觉得梅林的还是比较好吃的，碳水相比于其他的午餐肉来说也不高，如果以后买到更低脂午餐肉的话就再分享给大家！