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过敏性鼻炎的运动日常

要对自己狠点，不想再让妻子儿女担心受怕，深更半夜突然发病，120急救车吵醒左邻右舍的画面历历在目，下午6：30顶住32.8℃的太阳慢跑9公里，运动需要坚持，通过8年的跑步坚持，跑好了过敏性哮喘，跑好了过敏性鼻炎，跑出了自信，跑出了精彩人生！

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