囤药不如囤水果

最近朋友圈刮起一股囤药风，可是药不敢随便吃啊，不懂医学基础知识，不敢给自己开药。而且也希望用不上药，所以适量就好。

倒是这维生素，可以多补充一点！听说也增强免疫力才是抗阳最根本的做法！

维生素c丰富的水果有柑橘类，还有这个——奇异果🥝

奇异果吃起来可比橙子方便，切开，用勺子挖就好了！每天一人一个！妥妥的！

药不能多吃，水果却可以！大家抗阳，除了药还可以买点富含vc的哦！