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烘焙半成品

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挖到宝了。。。在家做汉堡好好吃

从别的姐妹那里种草来的

果然好吃！又香又嫩

平底锅煎或者空气炸锅180度10分钟

连油都不用放

煎熟吃的时候也不会很油，一点也不腻！

搭配面包片做简易汉堡

或者直接生菜包肉吃

这不得瘦s！低卡又饱腹

连吃一周都不腻😭

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一颗芋圆丸子

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