口呼吸的危害一定要注意⚠️ 2023-01-13 19:54:28 长时间口呼吸会改变面容 影响睡眠防止口呼吸买了这个嘴贴用着还挺好 晚上睡觉可以防止张嘴呼吸不过治标不治本 大家平时还是要注意改善呼吸方式