今天喝咖啡了吗?没有,今天调休
咖啡因和糖,都是成瘾物质,所以很多时候,想喝是上瘾了,而提神只是顺带的理由。
这次说的,是老牌子贝纳颂去年出的高端系列,“鉴赏级”的两款,一款咖啡味重,一款奶味重,刚出来的时候接近10元一瓶,现在6-7元,里面没有用乳粉,用的生牛乳,所以口感确实不错,但牛奶储存条件限制,故保质期仅30天,需0-7℃冷藏。
个人建议,口渴解馋,还是选择果汁等健康些饮料。咖啡因过量饮用引起心悸,也易扰乱生物钟,晚上失眠,次日萎靡,继续喝,恶性循环,且拿铁含奶,喝多不消化,易窜稀。
若不是工作所需,还是少喝为好,那你今天喝咖啡了吗?我没有,打工人今天调休。
汤圆cc
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