高纤高蛋白 代餐佳品-好哩！燕麦麸皮

🍏购入价和缘由

这几天刚刚买了两包这样的燕麦麸皮，本意是给自己枯燥的早餐加一点膳食纤维，因为精米精面吃的着实有点多，一袋¥20左右，价格还可以。

🍎配料和营养表

配料很简单，就是燕麦麸皮。燕麦麸皮是燕麦粒上的一层包裹的皮，它含有很高的蛋白质和膳食纤维，分别是每40g含6g和4g。所以，它是理想的健身健康代餐产品。

不仅如此，还含有较为不错的钙铁钾。

🍏味道和口感

第一次吃的时候没有任何经验，用了60度的热水泡了30秒之后，口感非常的差劲，很难下嘴。

后来用了开水来冲泡口感就好很多了。喝起来非常的爽滑，味道方面就是燕麦的味道。

总体来看，用开水冲泡后口感和味道都很不错，吃起来没有任何负担。

吃完后饱腹感很强。这一点值得赞赏。

🍎总结

这是一款不错的减肥代餐食品。减少热量摄入的同时，补充合理的蛋白质和膳食纤维，促进肠胃蠕动。价格还可以，值得购买。