“鹅蛋炒秋葵”，这才是男人的加油站

食物介绍🎉：

今天给大家分享一道私房菜，鹅蛋炒秋葵，营养丰富，而且口感还有味道都非常不错，有喜欢的值友可以收藏起来。鹅蛋是在多多入手的，3块一个，秋葵的话可以在市场或者是买菜app入手。

准备食材🥬：

鹅蛋2-3个，秋葵半斤以上，还有葱跟大蒜。鹅蛋打出来，然后把秋葵切段，最好切小块一点。然后把秋葵跟鹅蛋一起搅拌1-2分钟。

制作过程🍳：

热锅下油，加入一点点蒜蓉，然后倒入搅拌好的鹅蛋跟秋葵，小火炒，看到蛋变得金黄就可以下盐，然后再加少许生抽调色。在撒上葱花，最后起锅装盘。

真值理由💰：

这样的一道美食，只需要花费15元不到，无论从口感还是味道，都不比很多菜差，非常的值。

吃货感受😋：

秋葵的口感很好吃，加上鹅蛋翻炒的香味，结合起来真的是无可挑剔，秋葵中含有高叶酸，营养价值也是非常的高。除了美味，而且有营养，还不贵。

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐