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蔬菜之王这样做更好吃,秋葵通心脆!

2022-05-19 10:59:41

——营养满满的秋葵,酥酥脆脆的样子最对胃!

🥑生活的分享,就是幸福的加乘🥑——大家好,小雪来啦!


⭐ 前言片语⭐ :秋葵作为近几年火起来的蔬菜,逐渐走进了千家万户,被人接受又被开发出来多种多样的做法,对于不太爱吃菜的我觊觎它的营养,但又对口感望而却步,但是做成脆脆的“秋葵通心脆”简直不要太好吃。

⭐ 产品名称⭐ :海南黄秋葵-京百味

⭐产品介绍⭐ :京百味选自农场直供的新鲜秋葵,远离工业区,培育更健康,自然成熟,翠绿饱满,脆嫩多汁,足斤足两,京东自营都是信得过的产品,作为铁杆粉丝,一直回购。

⭐ 制作方法⭐ :①秋葵洗净沥干(或用厨房纸吸干)。②用剪刀减去其根部,切蒂,千万不要切破露出籽。③烤箱预热190度,烤盘铺满粗盐入炉一起预热。④往装秋葵的容器里下一大勺橄榄油,晃动容器让油均匀裹在秋葵上。⑤然后将处理好的秋葵放在烤架上,将秋葵放入烤箱中层。上下火190度,烤制8分钟。⑥出炉装盘撒上一些盐和糖霜,我一般爱吃微甜一点,不吃甜口可以不放糖。这样就完成啦!

♥ 产品体验♥ :买来新鲜的秋葵在家里制作蔬菜脆是无添加无防腐的最健康的小零食首选了。秋葵清新的香气最自然淳朴的表现出来,在口齿中慢慢散发,没有杂味,更好接受,就是平时挑食的孩子也觉得可以接受。再者酥酥脆脆的口感,家里老少吃起来都不费劲,伴着咔嚓咔嚓的脆响,吃起来很脆爽,入口化渣,是爱吃脆的人最完美的享受了。秋葵烘烤的通心脆可以作为小零食,随吃随做,新鲜营养,对于不爱吃菜的人,绝对是找对了方法。

推荐指数:⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐


★总而言之★:分享一款优质秋葵,喜欢记得比心心❤(点赞)撒星星⭐(收藏)留下你的小脚印👣(评论)!


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本文作者

87评论

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  • 置顶 当初种了七八棵秋葵,然后吃到怕,很高产,开始采摘后基本两天就能摘一次

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    真得么,我正想买秋葵种子呢,是不是可以实现秋葵自由啦 [惊喜]

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    三口之家,种上五棵就能隔两天吃一次了

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  • 新鲜秋葵烤8分钟就能变脆?怎么感觉有点不可思议呢

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    对不起,得烘干 [喜极而泣] 忘写了

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    哈哈,我也感觉单烤8分钟应该没那样的效果,烘干用什么机器,哄多久,等一个详细过程

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  • 我家也爱吃这个,一般都是焯水凉拌,下回试试楼主的吃法

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    我不太爱吃菜 [喜极而泣] 但是做成零食的样子我就喜欢了

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  • 我超爱,我闺女也是,这个方法我要试一下!

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    试试吧,很不错的,自己做无添加啊

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  • 我买了好多,都还没吃

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    在新鲜的时候吃,别放老了

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  • 我家特别爱吃秋葵

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    鹏鹏家有没有种呢,网上有卖种子呢

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    必须种了啊,夏天都吃自己家的秋葵

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  • 我家领导超爱吃这个……我就还好……

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    我的实验品都投喂给了我家那位 [大吃一惊] ,这次的还比较成功

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  • 这个可以壮阳的😀

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    哈哈,还有很多种营养哦

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  • 拍的挺好看呀

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    谢谢大佬,老费劲了,还有待提高 [开心]

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    已经很棒了加油

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  • 我也喜欢吃这个,但是不喜欢炒着吃,感觉粘粘的

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    同感,受不了那种

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  • 感觉有点潺潺的,不是很喜欢

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    不是干的我也吃不了

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  • 秋葵好啊!

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    是啊,好啊!

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  • 我其实喜欢吃凉拌的 [傻笑]

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    我吃不了滑滑的

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    焯水要快~然后切好过冷水

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  • 自己做的啊,好厉害,我一般都焯水后炒着吃。

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    我只能这么吃,或是烧烤

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  • 直接生嚼吗?

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    烘干后考一考

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    哦哦哦,这么做好吃码?

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  • 秋葵好评~

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    一看就也爱吃

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  • 凉拌非常好吃

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    多种做法!

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  • 秋葵真的是只有秋葵干好吃

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    我也这么认为

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  • 我为什么吃不来这个。。

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    干脆的可以

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  • 秋葵那黏糊糊的劲儿还是非常好玩的。很神奇的蔬菜。

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    非得干脆点才行

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