高血压患者适用的鱼跃血压计

#让健康升级一次

测量前准备：选择安静、温度适宜的房间，测量前30分钟内避免吸烟、喝咖啡、饮酒、剧烈运动，排空膀胱。静坐休息5-10分钟，保持身体放松，不说话、不移动。确保血压计电量充足，袖带尺寸适合臂围（袖带气囊应覆盖上臂围的80%以上）。测量步骤：脱去上臂厚重衣物，露出上臂，将袖带平整缠绕在上臂，袖带下缘距肘窝2-3厘米，松紧以能插入1-2根手指为宜，空气管朝向手掌心。坐位测量，背部挺直靠椅背，双脚平放地面，手臂自然放在桌面，手心向上，使袖带中心与心脏处于同一水平。