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清明节降火特饮-茅根马蹄竹蔗水

2025-04-04 17:59:56

各位值友好,又是我,值友3点14159

今天清明,虽然没有雨纷纷,但我这边雾蒙蒙。最近有点上火,突然想起老广最爱的茅根马蹄竹蔗水(其实里面几乎都放红萝卜,但名字里面一直都不提)。

💡名称

茅根马蹄竹蔗水

🔎描述

这款茅根马蹄竹蔗水可谓是老广传统特饮了,我们从小妈妈就会有煲来下火,而且非常好喝。

体验亮点

生活在广东这个竹蔗水的材料不难购买,一般大一些的市场可以买齐,但有更方便的,我们这边是直接去钱大妈买,他们有配好一份一份的。

买回家可以直接电饭煲,用煮汤模式,或者你煤气炉也可以,烧开小火煮个十多二十分钟就可以,但是,要想很好喝最好小火煮个半小时,然后一直焖着,等到差不多凉了就可以了,电饭煲的话推荐烧开后用保温模式一直放一晚上。

煮好不用加糖,不用加任何调料,直接喝,甜甜的,非常好喝还下火。

🙋‍♀️推荐指数

✨✨✨✨✨

这款特饮真是超简单,但味道和下火效果都超好,没做过的值友推荐试试。

#清明养生食补指南 #清明养生饮品 #竹蔗水降火妙招 #节气饮食文化 #家庭自制凉茶

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