百吃不厌，换来换去还是它的沙拉汁

因为家有血脂高的人，所以我各种研究怎么吃能更合理的搭配饮食，结论是我们现在的饮食里蔬菜水果量离健康饮食量真的是差了不是一点半点，为了提高蔬菜水果量，我决定把早餐改成蔬菜沙拉配燕麦牛奶和吐司。（因为老公不爱吃中式早餐，所以只能往西式考虑）

既然要吃沙拉，沙拉酱就必不可少。尝试过各种各样的之后，无论是口味还是方便都是这款丘比的焙煎沙拉汁。

配方：食品添加剂只有4种，其他的都是常规食材。当然油，糖和钠含量不算太少，毕竟配料第一位是油，第四位就是糖，相对来说还算健康，毕竟沙拉汁也不会用很多，主要是调个味儿。

口感：能吃出来明显偏甜，当然这与各人口味有关系。我曾经想用橄榄油，醋，普通沙拉酱和蜂蜜自己调，但是怎么配比都觉得有点儿不太对，最后放弃还是买现成的吧。我们家用这个汁拌的生菜球连不怎么爱吃菜的娃也能吃不少。

总结：做为调味品来说口味上还真是不错的，算是很经典的一款选项了，但是综合健康的话，还是要适当调整每次用量，有个味儿就可以了，不要让调味品喧宾夺主。