318
126
🍊橙子的美味，无法言喻♡
2023-06-28 21:27:15
有没有小伙伴们和我一样爱吃橙子🍊酸酸甜甜！
橙子它含有丰富的维生素C、纤维和抗氧化物。以下是橙子的主要营养价值：
维生素C：橙子是维生素C的良好来源，有助于支持免疫系统功能，促进伤口愈合，增加铁的吸收并帮助身体对抗自由基的损害。
膳食纤维：橙子中含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化系统的健康，减少便秘问题，并提供饱腹感。
抗氧化物：橙子含有多种抗氧化物，包括类黄酮和柠檬酸。这些抗氧化物有助于降低炎症反应，保护细胞免受自由基的伤害。
维生素A：橙子富含维生素A前体，如β-胡萝卜素。维生素A对视力保健、免疫系统和皮肤健康具有重要作用。
橙子是一种美味又健康的水果，凡事讲求适量而止，均衡营养，所以小伙伴们，橘子虽好，可不要贪吃哦～
天小第一仓库
校验提示文案
拿好奇砸猫
校验提示文案
春华秋实2023
校验提示文案
努力成为一个肥仔
校验提示文案
樱樱妈的白菜园
校验提示文案
萌木曦曦
校验提示文案
宅一
校验提示文案
香菜不吃的
校验提示文案
香菜不吃的
校验提示文案
宅一
校验提示文案
萌木曦曦
校验提示文案
樱樱妈的白菜园
校验提示文案
努力成为一个肥仔
校验提示文案
春华秋实2023
校验提示文案
拿好奇砸猫
校验提示文案
天小第一仓库
校验提示文案