喝果茶、增vc,提高抵抗力,抗过敏
一般到了春秋换季的时候,我这样一个拥有30年鼻炎历史的人,总会不舒服。
无论是打喷嚏还是头疼,都会或多或少的出现。
这个时候我就喜欢泡点果茶,尤其是拥有百香果、柠檬等材质的果茶,不但味道好喝,而且还能有效补充vc,提高抵抗力,才能有效减缓过敏的感觉。

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