大火的柠檬水,不光抗阳,平时喝一喝也不错
这两天柠檬因为能做电解质水,真的是非常大热!我不懂什么电解质水,今天跟大家分享下我的柠檬水~平时早起空腹来一杯,幸福的一天就开始了……
做法非常简单:
将柠檬清洗干净,表皮用盐搓洗一番,洗掉,将表皮的水擦干。将柠檬切片,需要找一个容器,柠檬切片的大小根据这个容器的瓶口大小而定。放入一两片柠檬,加入蜂蜜,再加入柠檬,再加入蜂蜜,最终蜂蜜要没过柠檬。再用捣碎棒将柠檬捣碎,将汁水打出。然后就可以放入冰箱里,想喝的时候,夹出一两片柠檬,倒点汁,用55℃温水冲泡~非常nice,伙伴们可以搞起来~我就是喝这个,孕期糖尿病的,唉!
啥都没有
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尧尧妈妈
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试水将军兼翻船都督
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丶悠
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大胃王DAVID
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tang251
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