减脂的一百种方式:喝柠檬水
喝柠檬水的感觉特别好,还真可以减脂,有时候吃的太油腻了,肚子特别难受,喝下一杯淡淡的柠檬水。真是舒服极了。还有的时候去餐厅,经常有很多餐厅都是在餐前提供一大罐柠檬水。喝点儿柠檬水,把肚子的地方给占了,就可以少吃油腻食物了。
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