为什么现在都喝羊奶粉？羊奶粉什么品牌好？

初次认识羊奶粉，还是听闺蜜聊起的。闺蜜生了宝宝之后，母乳不太够，就给宝宝添加了牛奶粉，但是宝宝一喝牛奶粉就拉稀，刚开始不知道什么原因，后来看了医生才知道是因为宝宝的肠胃比较弱，不太好吸收牛奶粉，在医生的建议下，换成了羊奶粉，宝宝就没再吐过了。

后来，我出于好奇，仔细研究了一下羊奶粉，发现羊奶粉的功效还真挺高的，只不过鲜被人知。

从是否容易消化方面来看：

牛奶粉和羊奶粉中的主要蛋白质都是酪蛋白和乳清蛋白，但相比而言，羊奶粉中酪蛋白和乳清蛋白的比例更接近母乳，所以更易消化吸收。牛奶粉中的脂肪含量每100g大概含有3.2g左右，羊奶粉中的脂肪含量每100g大概含有3.5g左右，相比而言，羊奶粉的脂肪含量更高且更接近母乳，再加上羊奶粉中的脂肪主要由短链脂肪酸组成，消化吸收相对更快。

从乳糖不耐受方面来看：

乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻。现在经常听到身边朋友的宝宝出现乳糖不耐受，这一代宝宝的肠胃好像集体较弱，所以在日后生活中更需要好好保护好孩子的肠胃。

牛奶粉和羊奶粉中的糖类都以乳糖、半乳糖为主，相对牛奶粉而言，羊奶粉中的乳糖颗粒比较细小，而且羊奶粉中含有大量的三磷腺苷（又叫三磷酸腺苷ATP，是一种辅酶，有改善机体代谢的作用，参与体内脂肪、蛋白质、糖、核酸以及核苷酸的代谢），有利于充分分解乳糖，所以喝羊奶粉出现乳糖不耐受的情况远比牛奶粉几率要小得多。

从营养成分上看：

牛奶粉与羊奶粉中都含有丰富的维生素，比如维生素A、B1、B2、D，同样量的羊奶粉和牛奶粉比较，羊奶粉中的维生素A和维生素D含量是牛奶粉的3-4倍，不过羊奶粉中叶酸含量相对较少，大概是牛奶粉的五分之一。牛奶粉与羊奶粉中的矿物质总含量差不多，但羊奶粉中的钙、磷含量略高于牛奶粉。

综合比较发现，羊奶粉的营养价值相比牛奶粉更高一些，而且羊奶粉比较容易消化，对肠胃具有一定改善功能，特别适合肠胃较弱的人。

那么，什么样的羊奶粉算是好奶粉呢？认准以下两个原则：

1、安全，不管多好的奶粉，安全永远是第一位的。

从奶源、运输，到制成奶粉，每个环节都要严格把关、科学把关，才能保证奶粉的安全。

2、营养成分要充足，呵护宝宝健康。

给宝宝喝奶粉，主要还是为了补充营养，所以好的奶粉营养成分一定要充足，让宝宝喝上以后能茁壮成长。

推荐一款特别不错的羊奶粉--蓝河顶配乳铁蛋白羊奶粉，闺蜜家宝宝一直在用的蓝河品牌，最近又推出了更科学的新国标新品，值得一试！

推荐理由：

1、100%绵羊乳蛋白原料，真正的绵羊奶粉。绵羊奶非常稀少，世界上每产100公斤动物奶，仅有1公斤是绵羊奶，绵羊奶天然脂肪球颗粒小（绵羊奶脂肪球颗粒平均直径比牛奶小约1/3）、中短链脂肪酸含量高，易于消化吸收。

2、蓝河顶配乳铁蛋白羊奶粉添加了乳铁蛋白，乳铁蛋白纯度超过95%，乳铁蛋白可以促进铁的吸收。

3、蓝河顶配乳铁蛋白羊奶粉中添加有OPO（即：1,3-二油酸-2-棕榈酸甘油三酯，可以促进钙、脂肪酸吸收，增强骨骼发育，促进乳酸杆菌、双歧杆菌等有益菌的生长，抑制葡萄球菌等有害菌生长），含有大量活性益生菌，有助于促进肠道益生菌的增殖，增加肠道蠕动，保护肠道健康。

4、具有更高含量 DHA、ARA、叶黄素等，DHA和ARA有助大脑、眼睛和神经系统的发育，叶黄素可以有效保护眼睛。